永定河
原名“無定河”，經常泛濫成災。清康熙皇帝試圖自己的“金口玉言”改變其“無定”、“多災”的狀況，特地賜名“永定河”。但是這並沒有改變永定河泛濫的狀況。在1951年10月開工、1954年竣工的官廳水庫，把永定河攔腰截斷，才使其真正變成永定河。
永定河峽谷，又稱官廳山峽、幽州峽谷，亦即永定河上游河谷，從官廳水庫大壩到沿河城這一段，是永定河峽谷的精華所在，這裡山高谷深，峰巒疊嶂，俗稱“小三峽”。 永定河象一條蒼龍，沖入群山，這裡才是真正的大江峽谷，河谷兩側山崖壁立，山體由石灰巖構成，深度風化。與雲南著名的三江秘境唯一的區別就是永定河兩岸山色干枯，植被稀疏，但是風景一樣壯麗。沿峽谷而下，有宋代楊家將七郎八虎戰幽州的古戰場，有舊莊窩林區的奇山異石等景觀。
幽州永定河峽谷中的幽州不是指古都北京，是因為永定河的幽州峽谷而得名。在唐朝永徽年間，幽州都督引蘆溝水(永定河)，廣開稻田數千傾，百姓賴以豐給。現在的幽州有百余戶居民，村中的房屋仍然保持過去古老的風格，當地居民以養羊、種植果樹為主。
出行方案：
去程：從北京站坐4415次火車，發車時間：北京站15：06，豐台站：15：26，三家店：15：53 到達舊莊窩為當日17：27（時間關系建議扎營）
返程：從沿河城坐4416次火車，發車時間：10：15，到達北京站時間：12：40
照片是俺去年三月份初涉結伴時的，同年四月又去扎過一次營，感覺強度不大，景致宜人，休閒健身，非常不錯。
