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基本信息
- 簡介:
- 奇彩健身俱樂部成立於2013年9月,是一家高度專業化、規模化、高檔次經營健身俱樂部的合資公司,始終致力於體育產業的經營與開發,並不斷拓展體育市場經營領域,實現體育產業的多元化經營。想要鍛煉肌肉,可以練舉重、做體操以及其他重復伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷,尤其是關節受傷的幾率,還能預防骨質疏松。全新游泳館,新風過濾,讓您的生活沒有霧霾。海澱唯一一家擁有新風過濾系統的健身中心。動感單車在克服了室外行駛的一切缺點後,由於技術上的改進,使得這項運動在簡單易學之余,成為一項能夠使全身得到鍛煉的有氧運動.15到50歲的人都適合。但是由於絢麗燈光和分貝較高的音樂,選擇動感單車的人士集中在20到45歲之間,大多為年輕白領。動感單車運動後會消耗很多的能量,出很多的汗。同時還增強你的腿部的力量,美化下肢形體,提高身體攝氧量。實踐證明,有效的進行40分鐘的動感單車訓練,可以消耗500卡左右的熱量。動感健身操簡單易學,成為增強體力和自信的起點。富有節奏的音樂和新穎的動作編排,伴隨您完成1小時的練習。在熱情高漲、激動人心的氛圍中進行身體鍛煉,適合每個想將力量訓練與有氧訓練結合起來的,將有氧運動與無氧運動完美結合,帶來了集體健身的革命性突破。
- 開放時間:
- 9:30-22:00
- 到達方式:
- 其他交通:公交路線:乘坐393路、636路、特4路、運通118線運通123線在樹村下車向;或乘坐393路、636路、特4路、運通118線在廂黃旗下車即到。 自駕路線:北五環廂白旗橋向北行駛980米,左轉進入農大南路行駛1.7公裡,調頭繼續沿農大南路行駛100米即到。