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上海素食攻略地圖

     編輯:上海旅游攻略

本人是個素食主義者,相信應該有朋友和我一樣,推薦一些我吃過的素食餐廳:

棗子樹

  推薦:黑椒牛排(很不錯,雖然肌理和肉相比有一定的區別)、時令蔬菜、長相思(不知道是用什麼用的,味道真的很像紅腸)、無錫小排(味道很贊,是用蓮藕做的)、沙嗲粉絲煲、棗子凍、咕咾肉、京醬肉絲夾餅、干燒海皇卷(紫菜包裹著金針菇和豆腐衣,很爽口)、棗泥餅、素叉燒、咖喱時蔬煲。

  小評:棗子樹,早吃素。素菜做出葷菜的感覺,確實不易。雖然談不上十分美味,但有著品味文化,感受新意的高雅。趁熱吃,口感更加逼真,只是吃多了略有點膩。環境干淨、雅致,價格公道,性道比極高。閒暇之余不妨去嘗嘗,一定會不虛此行。友情提醒:馬路對面可以停車,不限時。店內還有佛經資料供免費取閱。

  地址:黃金城道848號巴黎花園底樓(近水城南路) 電話: 021-62751798、62758497

  吉祥草素食

  推薦:吉祥釀玉腐、鐵板墨玉、南瓜露、鐵板黑椒墨魚(香氣撲鼻,以猴頭菇為主料)、玫瑰雙耳(很爽口,由黑白木耳和玫瑰花瓣涼拌而成)。

  小評:門口的書架上放著很多關於養生的小冊子,位子都用簾子隔開,還有古筝幽揚的聲音相伴,清新脫俗,猶如身處世外桃源。印像最深的是一道炒菌菇,一堆菌菇切碎,放在紫甘藍上,另配一盆球生菜和醬,裹著吃,非常特別。這裡的菜都很有創意,精致如一道道藝術品,不時的會給你驚喜。最有特色的是他們家上的是餐前水果,服務生解釋說因為餐前吃水果比餐後吃更有益於身體哦。

  地址:虹梅路3721號森晟世洋國際廣場3樓 電話: 021-64469767、29919877

  瑞記素菜館

  推薦:小方烤(足以亂真)、火龍果色拉、菩提香袋、香酥小肥牛、辣子雞、糖醋小排、招牌蟹粉、素啤酒。

  小評:藏在天鑰橋路的騰飛大廈裡,不太惹眼,不過名氣響當當。看看招牌菜,哪裡有點素味道?吃了,你就會感歎師傅的用心。把素菜做出葷菜的色味,這大約是中國式素菜的最高境界了。沒想到無肉不歡的好友,竟然也被吸了過去,大吃特吃起來。

  相比其他素菜館,口味比較清淡,但不單調,很有吃頭,尤其是辣子雞每次必點。最好玩的是,一邊吃一邊猜原料,非常有意思。後來打聽到這裡的肥肉是芷篛和海藻提取物的結晶,不過無論外形和口感都已接近,令我這個味覺類動物都有些詫異,至少我怎麼吃都覺得精肉像午餐肉。

  地址:天鑰橋路333號騰飛大廈3樓(近南丹東路) 電話: 021-61213600

  五觀堂素食

  推薦:烤土豆(的確與眾不同,汁水不知道怎麼調的)、荷香竹筍飯、面疙瘩(有三種口味,都很清淡)、香芋細沙(很好味,就是上面淋的一層糖漿過甜)、金瓜炖蛋、奶香芋奶飯(用奶香芋奶飯蘸烤土豆的醬油吃,味道絕妙)、粥(每次沒胃口就會去那養養胃)。

  小評:要吃飽的話就多點些菜,量很小,不過蠻精致的,口味清淡爽口。這家店是以不做仿葷食品為特色的,專做干干淨淨的素菜,無煎炒炸,少油清淡。可惜,要想知道食物成分,就得看英文菜單,汗!粥是他們的一大特色,如紫茗粥。這裡性價比不是很高,不過吃的就是這個氛圍,安靜閒逸,細嚼慢咽,越吃越有味道。

  地址:新華路359號(近定西路) 電話: 021-62813695
崇正天然蔬膳閣

  推薦:棗子茶、芝麻烤鳗魚(很香脆)、紅燒肉、雪花糕(臨走和朋友打了三份回家)、棗泥餅(味道非常濃郁)、炒面(很驚喜,裡面的鹹肉末做得真絕)、蟹黃西蘭花(滿滿的都是蟹黃,是用胡蘿卜做的,加上了醋,味道足以亂真,贊)、茄子(一份六個,醬汁爆濃,味道沒得說)、酸辣湯(味道燒得很純正)。

  小評:素菜葷做,油用得相對較少,蠻清淡的,吃多了也不用擔心發胖。吃慣了大魚大肉,偶爾吃吃素,感覺真好。

  地址:南京東路450-1號南鶴大酒店8樓(近山西南路) 電話: 021-63612059
龍華寺素食

  推薦:素鴨(100%豆腐衣制成,味道超贊,每逢初一、十五還能吃到剛出鍋熱的)、素菜包(晚去根本買不到)、羅漢面、八寶飯。

  小評:燒燒香,吃吃齋。素面上雖然飄著一層油,但是味道神奇得可口,連平時吃慣肉的人都會覺得好吃,不想人擠人的話還可以打包帶回家。還有自制的甜點心也都不錯。

  地址:龍華路2853號龍華寺內

普素

  推薦:豆漿(味道很特別,令人回味)、石鍋拌飯(有胡蘿卜、菠菜、豆芽、海苔、香菇、黃瓜、腐竹等,吱吱地端上來,吃上去甜甜的,帶一點點辣。量很大,兩個女生點一個就夠了)、椰絲奶黃酥(現點現做,蠻靈的,皮酥餡多,奶味與椰絲味交融在一起,回味無窮)、咖喱蔬菜(原來蔬菜可以用咖喱做成這樣的味道,趕快回家DIY!味道很獨特,咖喱味濃而稠,好喜歡)。

  小評:地段有點偏,但味道、環境、服務都不錯。他們賣的都是素食,有點心、熱炒、火鍋、面食等,價格公道,性價比高。

  地址:順昌路565號(近徐家匯路) 電話: 021-63289938

藝素館

  推薦:中午的自助套餐(很超值)、南瓜飯、火龍果色拉、粒粒橙飄香、果律明蝦、素魚翅盅、金瓜山藥卷、松茸炖竹笙。

  小評:開在中環裡面,環境很優雅,這裡不刻意模仿葷菜的味道,做得都很精致爽口。這裡分有煙區和無煙區,考慮很周到。喜歡吃素的和想要減肥的來這裡簡直就是天堂。這裡都是些水果和素菜,雖然沒有大魚大肉來得痛快,但卻不用擔心吃多了對身體不利。服務員態度和藹耐心,就是價錢略高了點,如果想要找個安靜清爽的地方,不妨可以考慮去那裡。

  地址:淮海中路381號中環廣場3樓(近淡水路) 電話: 021-63915589
松月樓

  推薦:金牌面筋面(依舊的好吃,有家的味道,“靈格”)、素菜包和海棠糕(拿手老牌點心)、松月乳腐扣肉、翡翠面、脆鳝(口味肥美淳厚,香菇做的鳝魚外脆裡嫩)。

  小評:老字號素菜館。環境古樸,是城隍廟一貫的老城廂風格。素菜做得也不錯,就是略油了點。生意還是依舊的旺,外賣窗口總排得長長的。

  地址:舊校場路99號(近百靈路) 電話: 021-63553630
普羅旺斯的樹

  推薦:星座茶(很有意思,12星座每種都不一樣。感覺很清新,非常適合夏天飲用)、自助餐(菜的品種不算特別多,但味道都很不錯)、水果炒飯(很特別)、堅果飯、紙火鍋、色拉、菲力牛排。

  小評:環境清爽,令夏天食欲不振的你突然有了很強烈的欲望。白色的主色調,柔和的音樂,給人很平靜的感覺。菜比較清爽,很健康。可以單點,有中西式供選擇,還有自助餐以及下午茶。價格略貴了點點。

  地址:肇嘉浜路1111號美羅城4樓4-2 電話: 021-64267698

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