因為緣分和運氣??我免費搭國際(多國友人)包車到了拉薩；因為我的閒時充裕??我耗得起時間研究價格??吃和穿除外，可能我對這兩項不太關注的原因。
購篇
砍價
一般說來，至少五折，最重要的是你喜歡那個東西，你覺得值多少！一大早(9點半左右)去買，攤主為了發市，可以讓你講個好價錢！(根據古老習俗，藏商會對自己每天第一位買主和收攤前的最後一位買主做價格比較，並要用從第一位買主那兒收來的錢在貨攤的商品上拍打幾下，祈求“招財進寶”。)
藏刀
到西藏不買把藏刀太遺憾了。不過，藏刀很有可能在機場被沒收，建議：假如你的刀不幸被沒收，請把刀鞘帶回，回來後可以訴說你的遺憾(注，本處所指藏刀是用於收藏目的的，所有非法行為不在討論之列)。
八廓街
在八廓街購物，一定要學會和攤主砍價。同樣的一件物品，不同攤主的開價經常能相差10倍。買時多問幾家，別急。不同的東西價位也不一樣，要價最高的一般就是天珠了。
由於某些不可知的原因，八廓街上的攤主們堅信舊的東西一定能賣個好價錢出來。所以他們經常會拿著嶄新的東西說：這是舊東西。其實這只是對於價值的一種個人標准，並不表明他們的判斷力有任何的問題。
住篇
拉薩的標准間標價一般是150元以上??三人間大概是20―30元。但還可以砍價，我住的標准間就是從180元一間砍到了60元一個床位，由於這個季節游人不多，所以一直是我一個人住一間。一些旅游者比較集中的旅館，比如北京東路上的亞旅館和八郎學旅館，以及大昭寺附近的雪域旅館，這些地方住的基本上都是自助旅行者，可以互相交流旅行的經驗和體會，而且很容易找到同伴一起租車去納木錯、珠峰這樣偏遠的地方。但這些地方設施比較簡易，也比較嘈雜。在自治區政府附近也有一些旅館，雖然名氣不大，但很干淨，也清淨，同樣的價錢，設施會比前面提到的那些旅館好一些。這些地方離布達拉宮和大昭寺等地都不遠，步行5―10分鐘就到。
我在北京東路的一家名氣不算大的旅館包了30天的床位，總共省下300元。在包月前，我和服務員說明了，我若是住不完，我有轉讓的權力，只不過到時一定要在服務員這裡辦一道轉讓手續。
游篇
拉薩的交通工具主要是中巴、出租車和三輪車。中巴的票價一律2元，車很多，不到一分鐘就有一輛，車上人也不多。2路可以到羅布林卡和汽車站，5路到色拉寺，3路到哲蚌寺，但大多數到哲蚌寺的車都只到山下的路口，還要再轉租機動三輪車上山，每人1元。拉薩的出租車基本上都是桑塔納，不出城都是10元。
若是去布達拉宮??建議乘出租車從後山到達布達拉宮的頂部，然後從頂部沿布達拉宮走下來，車費約10元。
假如說，你和我一樣，長時間獨自徘徊在高原上，口袋中的盤纏也捉襟見肘的話，殿內拍照這個項目便可合理刪除了。你的眼睛可以取代相機。
到了西藏，必去的地方就是大小的寺廟了。其中最有名的是拉薩的三大寺：大昭寺、哲蚌寺和色拉寺。
――大昭寺
參觀大昭寺，可以選擇在黃昏前旅游團都已經不去的時候，也就是下午6時左右，走進大門，走進那殿堂。
去一趟大昭寺，是我和許多在西藏的朋友們的每日必修課。
――哲蚌寺
每早7點半，在大昭寺廣場外藏醫院的門口，就會有寺廟的中巴車去接送到哲蚌寺朝拜的藏民。你也早點去吧。8點半多點你就可以和藏民們一起等候在大殿的門前。
寺廟9點開門，你可以提前到達。
――色拉寺
下午的“辯經”不可不看。
更不要忘記布施。
