在森林中旅游不僅能給人以最真切的回歸自然的清新感受，還能讓人們在旅游中學到求生的本領。一般來說，指南針、砍刀、獵槍、釣魚工具、放在不透水容器中的火柴、雨衣、長衣長褲、繩子、紅藥水及蛇藥等，是森林旅游不可缺少的必備物品。 此外，還應掌握一些森林旅游小知識。
■迷路
萬一迷了路不要慌亂，可先估計一下從能確定方位的地方走出了多遠，然後在身旁的樹上刮下些樹皮作標記。要把樹干四周的皮多刮掉些，以便從任何方面都能看到。這樣，最後總能找到自己的目標。迷路時如發現小溪、河流，那就沿著它們走，它可帶你走出森林。
■防病
長途旅行不可能攜帶更多的水和食品，因此免不了在旅游途中自尋水源。雖然森林中的溪水看上去清澈見底，卻常常含有能將人致死的病菌，所以必須煮沸後飲用。所幸的是，森林中有很多能提供水分的植物。在旅行之前，您應該掌握一些辨認可食植物的知識。如果你沒來得及上此一課，那就仔細觀察鳥和猴子都選擇哪些野果為食，這些食物對人體也是無害的，可放心食用。
■防蛇咬
為了避免毒蛇咬傷，步行時不妨打草驚蛇：用木棍撥打草叢，將蛇驚走。一旦不小心被毒蛇咬傷，不要驚慌，先把傷口上方（靠心髒一方）用繩或布帶縛緊，再用力擠壓傷口周圍的皮膚組織，將有毒素的血液擠出，然後可用清水、唾液洗滌傷口，同時可服下解蛇毒藥片，並用藥片塗抹傷口。對傷重者應在進行同樣處理後盡快送至醫院。
■避雷擊
如果在森林中遇到雷雨，要到附近稠密的灌木帶去，不要躲在高大的樹下。高大的樹木常常引來落地雷，使人遭到雷擊。避雨時應把砍刀等金屬物暫存放到一個容易找到的地方，不要帶在身上。
此外，森林中蚊子、扁虱、水蛭等害蟲很多，因此在旅游過程中不可貪圖涼快穿短衣褲，而要扎緊褲腿和袖口。當夜幕降臨時，最好支起帳篷或蚊帳睡覺，以防蚊蟲叮咬及潮濕冰涼的森林氣候誘發關節炎等疾病。
