一.旅館、酒店的選擇： 1，交通要方便。旅行者時間比較緊迫，往往一天裡要逛好幾個景點，所以交通問題要放在重要位置。 2，收費要經濟。自助旅行當然不比跟團啦，每分每毫
在天氣暖和的日子裡外出旅游難免遭昆蟲叮咬，多數情況下不會有嚴重的後果，但如果您對某種昆蟲的毒素過敏，或者遭到大批昆蟲的叮咬那就可能危機生命。 使用各種驅蚊蟲藥品，可避免
1.旅行計劃量力而行，以大局為重。注意勞逸結合，避免過度勞累。團隊或兩三人旅行，一定要有整體觀念，一切安排都應以體弱者作為起點。 2.努力縮小旅行生活與平時生活之間的差
外出旅游，夜晚失眠，怎麼辦？教你幾招“催眠”方法，可能管用。 避免過度緊張旅游，不宜把行程安排過緊，緊張容易在夜間失眠。正確的做法是自我放松，臨睡前喝一杯稀釋的醋。
曾有人計算過，旅游時至少三分之一的時間被消耗在漫長的路途中。可只有在經過了顛簸和企盼之後，面對美景才會更加興奮和贊歎。也許今天就是你征途的開始，只要用心去發現，會找到不少旅
舉家旅游所需要注意的另一個重要問題是飲食問題，它關系到旅途全家人的身體健康，是旅游愉快的可靠保證。安排飲食時，一般應注意幾個方面的問題： 1、衛生可口、有益健康，切
一是外出旅游，要喝適量的淡鹽水人在旅途中運動後，容易出汗，人體大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如鈉、鉀、鎂等。因此，在旅途中喝一些淡鹽水，十分有必要。1克鹽加500毫升水
周密的旅游計劃 即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖(書)、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛生用品等)。 帶個小藥包 外出旅游要帶上一些常用
你是否正在籌劃出門遠足，建議你在准備所帶的物品中，不要忘了加上一瓶醋，相信它會給你的旅途生活帶來很多益處。 旅游走路多，腳會感到不舒服，特別是患有腳癬，腳汗過多及腳臭的
我們把充滿樂趣的出行稱為旅游。如果不是，我們管它叫出差――從A處到B處，來回只能占用一個工作日。如此緊張的行程，他們居然還要求你在到達的時候干淨利落，衣冠楚楚，臉上清新明快
春天外出旅游，氣候潮濕，冷熱變化溫差大，人的皮膚尤其是顏面容易遭受侵襲損壞，因此在旅途中特別需要美容，下面介紹幾個旅途美容妙方： 早晨起床後，先用溫水洗面部的油脂污物，
外出旅行牙膏是必備之物，因為它除了潔齒外，還具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。 1、當皮肉因外傷碰破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包扎上。作為臨時
對於糖尿病病人來說，外出旅游進行戶外活動，對糖尿病病人增強體能，尤其是心肺功能，改善糖脂代謝，防治並發症大有益處。但糖尿病病人外出旅游時應注意： 在外出前，必須到醫院進
用生姜治牙痛當發生牙痛時，可取生姜一片，咬在牙痛處，即能緩解。如有必要，重復使用更好。 用生姜防凍瘡對容易發生凍瘡的皮膚，若用生姜汁反復塗擦，就能增加抗寒能力，從而避免
為了防治夏秋旅游之時被蚊蟲叮咬或蜂蠍螫傷、毒蛇咬傷，特介紹幾種救急的方法供大家參考。 1.被毒蚊毒蟲叮咬,將隨身攜帶的清涼油、風油精或紅花油反復塗搽患處。如有三稜針，亦
外出旅游，腳泡的發生比較常見，它會影響旅游的順利進程，而且處理不當還會引起感染。 預防腳泡的發生必須注意： 一、鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，最好穿半新的膠鞋或布
徒步旅行對於青年人和中年人，無疑可以增強體質，但是，如果不做好徒步旅行的防病准備，則有可能適得其反，主要注意以下幾點： 1.防疲勞。預防的關鍵在於，一要步姿正確，二是不
旅游，突出一個游字，這就是說輕裝，在保暖、對身體健康有利的前提下，衣著越少、越輕越好。旅游服的選擇，應具有通風好、吸熱少、吸水性強、耐髒、易洗等特點。春秋兩系，運動裝和牛仔
旅行中出現低血糖怎麼辦呢？無論是乘車還是辦事或游覽觀光，口袋裡要備幾粒糖果，巧克力、水果糖比較好；盡量每天都要按時吃早餐。一旦沒有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出現心慌、饑
這四寶是：扇子、雨傘、眼鏡、太陽帽 盛夏，天氣十分炎熱，登山、涉水、穿林越嶺，游客常要流汗。備一把扇子，既能驅熱，又有風度。 旅游時，帶一把折疊傘，不僅可以避免旅游
