團體旅游（Group Inclusive Tour），簡稱G.I.T，也稱集體綜合旅游，旅游者一般按旅游批發商制訂的日程、路線、交通工具、收費標准等作出抉擇後事先登記，
春天來了，人們外出旅游觀光或外出打工、出差，最擔心的是錢丟失或被盜。那麼旅行途中應怎樣藏錢呢？ 首先，要找准藏錢的地點。錢的存放要化整為零，大票面的放在貼身的內衣內褲子
出門旅游，乘車坐船是少不了的。不怕一萬，只怕萬一，上個保險等於系上一根保險帶。保險期限為驗票進站或中途上車、上船起，至檢票出站或中途下車、下船止。在保險有效期內，因意外
旅行支票：由國際性金融公司和銀行發行，這種付賬方式已被越來越多的人所接受，各國飯店和銀行都如此。旅行支票的特點是，面額固定，從10至100乃至1萬不等；安全性好，在購買
1．配合旅行目的選擇旅行皮箱 ●出國旅游如果購買頭等艙的機票，可攜帶30公斤的隨身行李；經濟艙則可攜帶20公斤，超過這個重量，就得付很高的運費。所以，出國旅行的行李應
便宜客店何處尋 在出游中，除了交通、門票費之外，最大的一筆開支在於住宿費。一般來說，交通費、門票費難以自調，而住宿費則大有文章可做，住宿點選擇得當，可省下一大筆費用。那麼
夏日之際，准備出國度假的旅游族們，想必早已采購不少的防曬品，讓你在享受陽光灑下的熱情的時，也可保有健康的肌膚。 不過，別以為擦上防曬品就能一勞永逸，台大皮膚科臨床教授吳
旅游點滴 隨著人們生活水平的不斷提高，外出旅游的人越來越多。有人認為“山河處處令人陶醉，游覽歸來碩果累累”；有人則認為“匆匆去，急急歸，游來游去只有累”。從以上兩種截然
裝填背包並非將所有物品全扔入背包，而是要背得舒服，走得愉快。 一般重的物品置於頂部，讓背包的重心高些，如此背負者於行進過程中腰才能挺直。攀登背包（攀巖背包）裝填重心接
隨著國慶節一天天臨近，不少旅游發燒友已經蠢蠢欲動，開始打點行裝，准備出行了。可是，想起五一出游時，處處人滿為患、交通擁擠、住宿緊張的混亂場面，大多數人仍然心有余悸，生怕
選擇有接待能力的森林公園為主要目的地。 精心選擇游覽線路。？}弄清最佳旅游季節。 最好以家庭為單位或若干人組團前往游覽。 科學安排游覽和住宿時間。？}做好防止蚊蟲
夏天戲水，不能掉以輕心，畢竟人類還是陸地。一般來說，患有心髒病、肺結核、中耳炎、等疾病的人不適合下水。此外，為他人著想，患有傳染病者也不適合到公眾場合戲水。 戲水
誤區一：太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。專家稱，其實，鏡片顏色過深會影響眼睛能見度，眼睛因此容易受到損傷。專家建議，夏季太陽鏡的鏡片應能穿過30％的可見光線，以灰色、綠色為佳
所有睡墊最根本的材料是「發泡」（foam）所構成的，其最基本的種類有兩種：封閉室（closed-cell）和開放室（open-cell）。所謂封閉室發泡就是一片含有細小
戲水是許多人夏日消暑的熱門活動，在盡情享樂時，除了必須注意防曬，避免艷陽赤裸裸洗禮所造成的皮膚曬傷，或使原有的雀斑、曬斑、黑斑更多、更明顯外，其實，因水上活動引起的
作為夏日消暑熱點的沙灘，也是熱女郎爭妍斗麗的地方。當大家已預備好沙灘Look之際，你又怎可以保守地穿上密實素色的泳衣呢？除了凸顯身材的泳衣，配合的圍巾、拖鞋及手袋等沙
祖國醫學認為，“暑為夏之主氣”。在赤日炎炎的盛夏，經常選食一些藥粥，對防暑降溫、祛病延年、強身壯體、保健益壽大有裨益。常用的有： 一、紅棗綠豆粥。 取紅棗100
由於高溫的影響，人體會產生一系列生理反應，導致精神不振、食欲減退。這時，若能在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益
1、盡量穿淺色服裝，旅游時應穿白色、淺色或素色衣服。 2、應戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。 3、出發時應提早，中午需休息，盡量避開最熱的時間出行，最好在下午三
夏日度假的最好休閒方式，也許莫過於約上幾個朋友到海邊去，享受陽光、空氣和沙灘之“天人合一”的情趣。然而，人在海濱不知不覺長時間地將身體暴露在陽光下，強烈的紫外線絕對
