寒風呼嘯的夜晚，疲憊的你要在山間扎營，這時你最需要什麼?沒錯，一頓熱乎乎的晚餐，還有就是足夠暖和睡袋。睡袋在野營中的主要功能是保暖，某些情況下也可用作衛生睡具。
如果你的冰鎬配有腕帶的話，在攀登前，首先要調節好腕帶的長度，手握鎬柄，垂直上舉。 冰鎬的使用 揮鎬的動作是：舉起冰鎬，上臂略微後引，肘關節略
對於熱愛戶外活動的人來說，選一套適合自己戶外裝備非常重要。而鞋是徒步者最重要的裝備之一，穿著一雙合適的徒步鞋會使你的旅途步履如飛，質量次的徒步鞋會讓你每走一步都要咬牙挺著。
帽子在戶外活動中的重要性不言而喻，但是在不影響功能性的前提下，選擇一個適合你的漂亮帽子亦有講究。戶外運動的地點、天氣、氣溫不同那麼佩戴的帽子種類也將有異。多數人因為固有的觀
Heimplanet(“地球家園”)，德國近年來崛起的一家帳篷生產商，以特色可充氣帳篷見長，尤其“the Cave&rdqu
夏季使用 屬單層，相當通風，是一種雨棚加一層尼龍的底部，相當通風，屬低海拔露營式，它可以抵抗小雨，設計的考量著重於通風其次是抵抗天候，通常頂蓋為通風的
越來越多的人們厭倦了喧囂的都市生活，轉而向往純淨清新的大自然。而戶外運動也不再是個別小資們的專屬，現在玩戶外的人越來愈多，很多剛剛接觸戶外的人出於模仿，也會不顧
去商場或戶外店買一件專業的滑雪服，是大部分初學者的第一個動作，當然，這無可厚非，所有的戶外品牌專櫃都出售滑雪服，顏色靓麗功能強大，絕對能挑選出心儀的一款，比如K
何處是水源？ 除非你身在大沙漠，否則水源尋找很容易，而植物代用水亦遍地皆是，只要你對植物有深切認識，敏銳辨別與觀察力，都是捶手可得。首先談談普通水源：
1、不停運動 不要等到渾身發抖的時候才開始運動，只要條件允許就要不停地運動。跺腳、跳躍、用胳膊拍打胸部、對著雙手吹熱氣、將手藏在衣服裡面、扭動腳趾、做
夏日的夜晚，帶一頂帳篷，和愛人或者朋友，去海邊或者山裡露營，在很多人看來是一件非常浪漫的事情，因此在實施的過程中不免欣欣然加入一些可以制造浪漫氣氛的小環節，這無可厚非，但注
戶外登山鞋鞋墊功能介紹現代優質鞋墊能夠提供的功能有下列：1.防止腳掌在鞋內滑動鞋內的鞋床是平的，但你的腳掌卻不是，因此在步行時腳掌便會在鞋內滑動，便步行時每一步都要多費一點
那些不冬眠的驢子們，非常需要一雙防水透濕、手掌抓附力強、手指靈活、且保暖性能良好的手套。下面小編就簡單的談談怎麼才能夠選擇一雙稱心如意的戶外手套。1、好的戶外手套面料當然首
根據美國伊裡諾斯州眼盲防治工會的宣稱：選擇太陽眼鏡的最佳顏色為煙灰色及綠色,此等顏色的太陽鏡可將影響顏色的敏感性至最低限度。戴粉紅、黃、橙、紅以及紫羅蘭色的太陽眼鏡,會導致
時間建議冬天跑步的時候，可以比夏天的時候，要往後調一下，一般夏天的時間是在早晨八點，冬天可以選擇在八點半。當然這個點可能許多人在上班，因此，可以建議你選擇小跑步上班，控制在
在外長途跋涉，人要多件衣，包要多層皮，否則看著它在車頂任風吹雨打，掂量著包裡的東西會否濕了，那就夠你著急。可現在的背包套，能擋些雨的起碼70大元左右，加之又太小了，綁了防潮
名山大川是自駕出游的好去處，但山路行車，依山傍崖，溝深坡陡，彎多路險，崎岖不平，除要求車況良好外，駕駛員必須掌握一定的駕駛技巧，才能保證行車安全。山路其實不如人們想象得
戶外旅行要遵守穿衣法則 冬季徒步、爬山、滑雪時身體發熱，就會暖和起來不怕冷了嗎?事實上，如果穿衣不得當的話，很容易導致身體出現“失溫現象”，輕
旅行攝影是一個很廣的命題，在這裡我們所談的只是一小部分。這10個錯誤通常發生在初涉攝影的新手身上。 1.誤解器材 一開
轉眼間，深冬已至。熱愛生活的你，自然會想趁著這個擁抱雪地的絕佳時節，去心中的那片白雪皚皚的仙景挑戰各種至潮的冰雪運動。期待著自己的冰雪
