過敏症:夏天各種植物生長茂盛,人們穿衣較少,旅游中發生皮膚過敏,嚴重時可出現過敏性休克,出現咽喉不適、呼吸急促、皮膚出現紅疹、水泡,甚至發生昏迷。如果旅游時出現全身發熱、皮膚發癢,出現荨麻疹時,應及時停止旅游,口服撲爾敏、或息斯敏等。
中暑:症狀有頭痛、頭昏、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安,嚴重者出現痙攣,呼吸及心髒功能障礙。在預防上,應盡量避免在烈日下活動,帶上遮陽帽和墨鏡。在治療上,用溫水敷頭,然後逐步用冷水敷,有條件可采用冰袋或沐浴,輕者服人丹、十滴水或刮痧等方法,重者及時送醫院。
熱痙攣:是中暑的一種特殊類型。在熱而濕度高的地方長時間旅游,有時會突然臉色發青,感到頭痛、惡心、頭暈並發生痙攣,這叫熱痙攣。對這種病如不及時處理,會進一步發展,以至於意識消失,最後死亡。輕者要迅速到陰涼通風處仰臥休息,解開衣扣,腰帶,敞開上衣,然後再喝些涼開水或鹽水。如意識喪失,痙攣劇烈,應讓患者取昏迷體位(側臥,頭向後仰),保證呼吸道暢通,同時快速通知急救中心。
溺水:溺水多發於夏秋季,尤多見青少年。溺水者自水中救出時常呈呼吸淺速、不規律、呼吸困難、紫绀、咳嗽,甚至呼吸、心跳停止。溺水者常因窒息而死亡發現溺水者救治應刻不容緩,現場復蘇最為重要,將溺水者救出後立即清除口腔、鼻咽腔的嘔汪物和泥沙等異物,保持呼吸道通暢,將其舌頭拉出,以免後翻堵塞呼吸道。可將溺水者腹部墊高,胸及頭下垂,或抱其雙腿,腹部放在急救者肩部走動或跳動以“倒水”恢復溺水者呼吸是急救成功之關鍵,應立即進行人工呼吸。若伴心跳停止,同時立即進行胸外按摩,以恢復心髒搏動。紫外線傷害:陽光中含有大量的紫外線,它對人類和生物有很大的影響。人過多接受紫外線過度照射容易損害皮膚及眼睛,誘發皮膚癌及白內障。炎熱的夏天不宜長時間做日光浴,野外活動要塗防曬油,帶戴上遮陽帽和墨鏡.