(壯美的攀登 攝影：熊)
北京多山，京城的戶外愛好者有福的。多數郊區縣都有一兩座山峰可以用來象征驢友內心的周末仰望。比如延慶的海坨山;懷柔的箭扣;密雲的雲蒙山;門頭溝的黃草梁和靈山。而位於北京西南的房山區，能代表驢友內心聳峙的則應該是：棺材山。
民間很講究驅邪避穢的，但還是忍不住給那座山峰取名叫“棺材山”。百度上講房山區的山群屬於太行山分支，是華北地區最大最典型的巖溶峰林。的確，我們乘車到達房山深處的聖水峪村，放眼望去，這一帶山體嶙峋，峽谷深邃。山石多沉積巖，劈裂成懸崖或峰柱。崖壁垂直，頁巖層層，常常壘成百余米高絕壁，巖支石突，岌岌可危，怪樹奇草，叢生篷聚，半壁常常有巖洞，幽黑不知深淺。而這一片峰群中，最顯眼的山峰是一座山體巨大的峰巒，其實算不上最高，但山頂突然頂起一個垂壁四落的類長方體山頭，一頭略低，一頭略高，從某個角度看，實在太像一具大棺材。驢友和當地山民，約定俗成地叫它“棺材山”，為了討口彩，就會多說一句：“升官發財”。一些開發景區，則稱這個山峰為“包公棺”，並編個“傳說”來附庸。
“棺材山”只是一個地標，這一帶山區宏大而復雜，有多條戶外穿越路線以及旅游景區。比如我們下車作為徒步起點的聖水峪村，旁邊就是著名景區北京上方山國家森林公園，而圍繞著“棺材山”最著名的戶外路線，則是驢友圈津津樂道的“紅螺三險”，它被稱為北京十大危險神秘穿越路線之一，其要點在於荒山野路上有三處需要裝備器具輔助，或者近乎徒手攀巖才能通過的地段。
(南梯之霧 攝影：穿山越嶺)
但我們這次走的路線被稱為：聖水峪—南梯—涞瀝水。活動結束後我們的GPS數據顯示：距離：16公裡;累積爬升：1000米;時長：因隊伍拉得太長，前後到達平均一下約7小時。涞瀝水和聖水峪一樣，是一個村莊的名字。南梯，是聖水峪西北一列近乎垂直崖壁上的一段登山梯道。這一段梯道是以天然山崖石縫的紋理凹凸稍加修飾、加固而成的，是自古就有的山民通道，年代久遠，無從考證，個人揣測，應該可以上溯到明代以前，因為房山這一帶的山野荒地，野外徒步登山經常會遇到一些神秘的伽藍和廢棄的古村，斷壁殘垣，野樹荒草淹沒，我在撲地碎裂的殘碑銘記上讀到過明代的年號，這些艱險的古道，是朝香之道，也是山居之道，還是牧羊之道。南梯之名，則是戶外驢友給取的，因為相對“南梯”，附近還有一個“北梯”，我沒去過，僅是看“北梯”的照片，就覺得背脊發涼，汗毛豎起，腎上腺素上湧，即是恐懼，又是興奮。華山以險著稱，但現在旅游勝地，險途之“險”已被千方百計地剔除，而北梯之險，則尤勝未開發景區之前的華山險途。但我們並不去北梯，一隊20余人，有一部分初涉戶外圈的年青人。
步行至聖水峪西北的下葦鋪村是爬坡，而出了村，則開始爬山，爬山至南梯第一梯，已經汗透了，從這裡開始，則要攀登。休息、喘氣、飲水，山風一吹，汗又干了，回望來時路，折折曲曲的“之”字形小道，後隊隊員還在蹒跚爬升，抽空向我們揮手，而前隊已經在我們頭頂俯瞰。山下一片開闊的谷地，梯田層層鋪下，養育著聖水峪、下葦子鋪、上葦子鋪等小村莊，仿佛一堆一堆的盒子。道路從這裡開始不是在山坡——而在崖壁上繼續“之”字形上升。
(發現北京一級保護植物槭葉鐵線蓮 攝影：空游無依)
本來我們一邊爬山一邊聊天，戲谑、打趣、擠兌、自嘲，此時不由自主地嚴肅了一些，這裡經常需要手腳並用才能向上攀，互相關照：“小心腳下”、“靠著崖壁走”、“從左手邊比較好走”、“停下，我給你拍張照片”。據說南梯被分為三段，但實際上我並沒分清，一邊吃力地爬升，一邊停下來看風景，總之，崖壁上的路有驚無險，充滿趣味的體能挑戰。頭頂的巖縫裡生出一枝野杏，未葉先花，粉白的婀娜在決絕的堍巖上。背陰處的崖隙裡，偶爾三兩枝粉紅的獨根草，有些奇異的妖艷著。
南梯並不很長，山口有奇石，被稱為“鳄魚頭”，顧名思義，一塊風蝕的長條形沉積巖，懸伸出一塊，如同鳄魚的長喙。
呼吸稍緩，臉上析出鹽粒。但爬上南梯，我們的徒步計劃才剛剛開始。眼前一片荒山野谷，遠處，棺材山在山岚中是青黛色的剪影。四月，是北方山林最燦爛的花季，野杏和山桃給還是枯草禿林的早春綴成一片無垠的粉白。沿山路忽升忽降，奇峰異石，高天闊宇，忍不住停下來拍照，坐在石頭上賞玩自由無主的風景，行動慢了不少。
到達莊戶山村時已經是中午，村旁有奇峰名為莊戶山，村以山為名，是一個半廢棄的村莊，這一帶有不少這樣的棄村，幾座將毀半坍的房屋，多半用來做羊圈。不通電，沒有通訊信號，但莊戶山村據說還有三戶人家。我們在村口的水井旁打尖，裝備午餐，並補水——這是這段行程中唯一的一處補水點。一位村老來打水，精神矍铄，跟我們聊天，幫我們用辘轳從深達數十米的井中取水上來。他說村裡人早都搬到山外去了，他說他捨不得老家，不願搬出去，放羊，種果樹，日子也蠻好。
(山間的行旅 攝影：空游無依)
如果用腦力運動圍棋來借喻體力運動登山，那麼上午的徒步是布局，下午的的徒步則進入中盤，上午打開局面，調整心肺功能和肌肉能量，尋找節奏;下午開始釋放耐力，中盤拼殺——與自我挑戰。在艱難攀升中長考，在陡坡下降時算計平衡。我們攀爬陡巖、穿越灌木、路過草甸。進入一個廢棄的景區，在華北落葉松林間寂靜的水泥路走了幾百米，又看見遠處醒目的棺材山，從一處標記“包公棺”的牌子離開現代人跡，繼續荒野之路。
叢山疊巒之外，看起來遠得讓人氣餒的棺材山在堅持不懈的徒行中一點一點地接近。繞過它，就開始長途下降了，漫長的山坡下面，就是我們的終點涞瀝水村——最後一階段，收官。我的體能並不算很好，仗著有些經驗，平衡能力不錯，膝蓋比較給力，收官階段的下降，走得風生水起。越來越接近終點，心中湧起一個強烈的願望：我要找家小賣部，買瓶可樂一口灌下!
平常日子，我從來不喝可樂的。所有喜歡荒野旅行的驢友都知道，野外徒步會讓人的欲望變得很簡單。一口冰爽的可樂，一群跳躍的小汽泡吱吱喳喳地吵鬧著穿過喉嚨，如果這時有人采訪問我幸福嗎，我會興高采烈地打個嗝，告訴記者：我幸福極了!
(文字作者：空游無依)
北京聖水峪—涞瀝水景點介紹
(眺望棺材山 攝影：熊)
在北京市房山區，韓村河鎮、霞雲嶺鄉、周口店鎮和南窯鄉一帶的山野，是戶外旅行愛好者徒步穿越登山的一塊寶地。這一帶山群屬於太行山分支，是華北地區最大最典型的巖溶峰林。其山體嶙峋，峽谷深邃。山石多沉積巖，劈裂成懸崖或峰柱。崖壁垂直，頁巖層層，常常壘成百余米高絕壁，巖支石突，岌岌可危，怪樹奇草，叢生篷聚，半壁常常有巖洞，幽黑不知深淺。這一帶生態原始、物種多樣，據資料顯示，原生植物種類達625種，其中有20個變種或變型，很容易見到我國特有的野生花草獨根草、青檀、螞蚱腿子、知母等，有銀杏、省沽油等珍稀植物。四五月間還能在絕壁上見到北京房山獨有的一級保護植物槭葉鐵線蓮綻蕾開花。這一片荒野，鮮有人煙，人文卻不孤寂，深山中有一些孤絕於世的廢棄或者半廢棄的山村，還有一些坍毀多年的神秘古代山寺遺址。圍繞著一座山頭形狀酷似棺材的山峰，有多條戶外徒步穿越路線。這些路線中，聖水峪經南梯、莊戶山、棺材山到達涞瀝水的路線是一條強度和難度比較適中的路線，而且風光壯美，適合有初級戶外經驗的驢友跟隊參加。
徒步信息：
起點：北京房山區韓村河鎮聖水峪村;終點：周口店鎮涞瀝水村
路線：聖水峪-南梯-莊戶山-棺材山-涞瀝水
距離：約16公裡
累積爬升：約1000米
時間：約6小時
強度：中等(約相當於綠野1.2級)
危險：中低
必讀敬告：
這是一條純粹的戶外驢友路線，一路荒野，山路復雜，從未有過戶外徒步登山經驗者請暫勿考慮，野外徒步旅行，經驗比體能更重要;
本攻略信息提供給經驗豐富的戶外旅行愛好者結伴出行，戶外有風險，請充分評估出行的可行性，請愛護大自然，請尊重當地山民;
有初級戶外經驗者，務必跟隨經驗豐富的戶外領隊參加活動，萬勿單獨行動。
聖水峪—涞瀝水出游地圖
聖水峪、涞瀝水位置圖
棺材山一帶等高線圖 制作：北溟
聖水峪—涞瀝水當地交通
(羊腸公路連接城市 攝影：熊)
聖水峪和涞瀝水兩村雖然偏僻，但公共交通倒是非常方便。聖水峪-涞瀝水穿越路線，如果體能分配得好，完全可以搭乘公交車往返城區。這也是驢友喜歡這裡的原因之一——足夠荒野，足夠壯美，游玩一天，只需帶一張公交卡，就幾乎可以不用花錢了。
去程公共交通換乘
1、地鐵房山線：到達蘇莊站
2、蘇莊站乘房15路，到達聖水峪村
注：房15路首班車：5:45
返程公共交通換乘
1、涞瀝水步行2公裡至黃山店村口(戒毒所車站)
2、乘房32路到萬寧橋站下車
3、乘917路到地蘇莊站下車
4、乘地鐵返城
注：房32路末班車：19:30
自駕交通：
因為穿越起終點不在一起，所以不提倡自駕車。如果人多，或者擔心不能按時下撤，錯過返城公交車，亦可以包車前往起點，然後讓包車司機在終點等待。北京有一批很專業的戶外司機，常年跟驢友打交道，對北京周邊戶外情況非常了解，以下提供三位電話聯系方式，需要的話，至少要提前三天預約。
韓師傅：13693249143
李師傅：13718611157
曹師傅：13522024386
北京聖水峪—涞瀝水食宿及行程規劃
山間有奇石 攝影：穿山越嶺
聖水峪—涞瀝水當地住宿
這條路線設計為一天行程，正常情況不需要住宿，可以當天返回北京城。如果意外誤過末班車，可以住在涞瀝水麗水山莊，聯系電話：010-60364725。
聖水峪—涞瀝水當地飲食
這個行程一天都在野山郊外，需要自備飲食。戶外飲食必備推薦：
正餐：易攜帶的主食，比如面包，醬肉和少量水果。推薦帶一點點鹹菜，有助補充鹽份。如有條件，可以帶戶外爐頭灶具，在野外煮食面條之類快餐。但若是酷夏，則不推薦。
路餐：路餐是指補充能量的食品，可以是巧克力或者能量棒;葡萄干和堅果仁也是非常有效的能量食品。路餐不需要多帶，但必需要有，出現低血糖前兆時，迅速補充能量。
水：戶外運動，攜水量非常重要。水帶少了會非常痛苦，帶多了負重不堪。因季節，天氣，個人體質的不同，每人攜帶水量應該綜合考慮。本次活動的水量，春秋季至少需要1.5L，夏季需要2L以上。但這條路線上在莊戶山有補水點，那有一口井，井水可直接飲用，莊戶山大約在全程的三分之一。另外可攜帶運動功能性飲料，比如紅牛之類。
聖水峪—涞瀝水行程規劃
本次路線需要一天行程，徒步起點在聖水峪，終點為涞瀝水。路線：聖水峪-下葦鋪-南梯-鳄魚石-莊戶山-萬畝松林-棺材山-涞瀝水。
聖水峪—涞瀝水其他信息
(北梯令人毛骨悚然的道路，並不是必經之道。戶外有風險，須行須慎 攝影：0ldCheng)
一、戶外荒野旅行有危險，登山活動需要一定的體能，出行前請計劃周全，考慮好自身的體能，切勿單獨行動，至少三位同伴以上成行，並且同伴中至少有一位有戶外領隊經驗。行前可購買戶外保險，可參考：http://bx.8264.com/?act=quote&code=21040
二、戶外旅行時請尊重當地山民，請愛護大自然，所有不可降解的垃圾，請全部帶回城市處理。
聖水峪—涞瀝水出游參考
資深驢友北溟多次行走、探路棺材山一帶的路線，參照他的博客，可見到棺材山一帶的山勢復雜多樣。
《首次參加聖水峪-棺材山-大斷崖-涞瀝水穿越記》見：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c8518ea0100ohrs.html
《南梯攀登記》見：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c8518ea0100o6hh.html
《南北梯穿越記》見：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c8518ea0100y0p7.html
攻略制作隊伍
顧問：資深驢友北溟 新浪博客：http://blog.sina.com.cn/xbyz
攝影：熊 空游無依 穿山越嶺 行旅者 OldCheng 北溟
行者：空游無依
本攻略最後修訂時間：2014年04月24日
北京聖水峪—涞瀝水穿越圖片欣賞
登向奇境 攝影：空游無依
早春的枯樹 攝影：熊
絕壁萬仞 攝影：穿山越嶺
花之谷 攝影：空游無依
鳄魚嘴 攝影：行旅者
荒野之美 攝影：熊
奇峰名曰莊戶山 攝影：熊
若有人兮山之阿 攝影：熊
峽谷深幽 攝影：熊
絕路回轉 攝影：穿山越嶺
紅花錦雞兒、獨根草、螞蚱腿子、大花溲疏，四五月間的野花爭艷 攝影：空游無依
道是無路卻有路 攝影：熊
回望人世間 攝影：熊
南梯古道 攝影：熊
層疊的攀升 攝影：熊
險途有風景 攝影：熊
