白渡橋至金陵東路的一段黃浦灘，因位於上海縣城廂之外的浦灘，被習稱為“外灘”。它是上海都市的最初輪廓線，曾被稱作黃浦路、揚子路、黃浦灘路，1945年改名為中山東一路。
這裡原是一片荒蕪的淺灘，沿灘有一條狹窄的泥路，供船夫拉纖時行走。灘的西邊為農田，阡陌溝渠之間散布著星星點點的茅捨。清道光二十三年（1843）英帝國主義在上海開辟租界前，首先劃定外灘一帶江面為其船只的“下錨地段”。1845年11月29日，通過《上海土地章程》把外灘以西的830畝土地劃為英租界。此後，殖民當局便在李家莊（又名李家場，今圓明園路西南、北京東路近外灘的一段）建造英國領事館（今外灘33號中國旅行社上海分社所在地）。不久，英國領事館的南邊沿黃浦江一線，陸續出現沙遜洋行、仁記洋行、寶成洋行、旗昌洋行、天長洋行等洋行．臨黃浦江的纖道，1848年被改造成18米寬的馬路，並在馬路東側建造碼頭，堆棧、本行和船廠。1854-1941年間，出現十余家外資銀行和中資銀行，成為上海的金融中心，有“東方華爾街”之稱。外灘的房屋開始時都是兩層樓和三層樓。本世紀以來，由於建築技術的發展和經濟實力的增長，出現多層和高層，式樣五花八門，諸如英國古典式、英國新古典式、英國文藝復興式亞細亞大樓（原上海冶金設計院）、上海總會（今東風飯店〕、匯豐大樓（原上海市人民政府大樓）、恰和大樓（今外貿局大樓）等、法國古典式、法國大住宅式、哥特式、巴洛克式、近代西方式、東印度式、折中主義式、中西摻合式等，被譽為“萬國建築博覽”。
現在我們見到的外灘大樓大都經過改建，但基本風格不變。1992年國慶節前，又完成了外灘綜合改造一期工程。現在的外灘防汛牆呈廂廊式，高6．9米，寬15．4米，可抵御千年一遇的潮水。廂內能停放300多輛汽車，廂面是綠化景點和沿江步行道。路面比先前拓寬一倍，有8快2慢10個車道，外灘歷來是上海的旅游熱點，除能觀賞中外罕見的“萬國建築博覽”外，還可領略外白渡橋與吳淞路閘橋的豐姿，黃浦公園的俊巧，防洪牆的設計匠心，以及大樓與江水交相輝映的勝景。浦江夜游更有一番情趣。加之這裡交通發達，購物方便，歷史掌故豐富，旅游設施完備，使人留連忘返。
上海住宿:
作為大都市，上海有著各種級別檔次的酒店和旅館。上海的酒店和旅館分布廣泛，幾乎涵蓋了所有商圈、景點，甚至住宅區。如果主要的目標景點位置比較集中，在附近尋找合適的酒店是最方便的。位於交通樞紐附近的酒店房價可能稍貴，但可以省下不少交通費和寶貴的時間。其中黃埔區、靜安區、南市區和虹口區是上海傳統商業中心，浦東新區、長寧區和徐匯區是目前新興的商業圈。
出行前預訂到酒店住宿是很有必要的，對年輕的自助游背包客來說，價格是最重要的考慮因素，所以到響應網發布招標找每晚幾十元的青年旅館、求職旅館、高校招待所和一些日租房都是大多數想省錢的年輕背包客的選擇。通過響應網預訂住宿不僅能省下出行的費用，而且預訂到的住宿更符合自己的要求，預訂到自己滿意的住宿。而且大部分此類旅館交通出行還算方便。
交通:
24路 復興東路外灘--豫園--老西門--吉安路--吉安路老西門--黃陂南路--建國東路--重慶南路--瑞金二路--陝西南路--文化廣場--淮海中路--延安中路--南京西路--江寧路--北京西路--新閘路--康定路--海防路--長壽路--澳門路--宜昌路--長壽新村
4:00-23:00
37路 美麗園--靜安寺--陝西北路--石門一路--上海電視台--黃河路--西藏中路--浙江中路--福建中路--江西中路--北京東路外灘--南京東路外灘--白渡橋--旅順路--高陽路--提籃橋--臨潼路--通北路--懷德路--齊齊哈爾路
5:20-22:20
42路 廣東路外灘--紫金路--福建南路--浙江南路--嵩山路--瑞金二路--淮海中路--汾陽路--永嘉路--建國西路--岳陽路--烏魯木齊南路--宛平路--徐家匯--裕德路--上海體育館?
4:34-23:37
65路 南浦大橋--多稼路--董家渡--復興東路--十六鋪--延安東路外灘--北京東路外灘--南京東路外灘--天潼路--武進路--寶山路--鴻興路--和田路--芷江西路--北區汽車站
3:58-0:04
71路 延安東路外灘--浙江中路--西藏中路--重慶北路--石門一路--陝西北路--銅仁路--華山路--美麗園--江蘇路--番禺路--定西路--凱旋路--中山西路--遵義路--古北路--婁山關路--芙蓉江路--水城路--威寧路--仙霞路
4:35-24:00
71路(B) 延安路外灘--西藏中路--石門一路--陝西北路--華山路--鎮寧路--江蘇路--番禺路--凱旋路--中山西路--遵義路--婁山關路--古北路--芙蓉江路--水城路--威寧路--仙霞路
6:40-18:40
123路 人民廣場--西藏南路--浙江南路--延安東路外灘--山西南路--南京路外灘--海寧路--溧陽路--臨平北路--郵電新村--大連路--巴士一汽--密雲路--中山北二路--運光新村?
5:00-23:30
126路 虹橋路-凱旋路-淮海西路-左家宅-番禺路-交大-武康路-高安路-烏魯木齊中路-常熟路-陝西南路-重慶南路-嵩山路-西藏南路-浙江南路-紫金路-金陵東路外灘-老北門-新北門-新開河
4:15-23:40
127路 延安東路外灘--浙江中路--西藏中路--重慶北路--陝西北路--美麗園--江蘇路--定西路--中山西路--遵義路--古北路--芙蓉江路--水城路?
5:40-23:10
135路 黎平路--內江路--隆昌路--臨青路--松潘路--楊浦大橋--江浦路--許昌路--大連路--臨潼路--提籃橋--旅順路--南京東路外灘--淮海東路?
5:30-23:00
145路 人民廣場--金陵東路外灘--江西中路--延安東路外灘--吳淞路--新建路--公平路--保定路--通北路--許昌路-江浦路--黃興路--雙陽路--隆昌路--控江路--靖字東路--敦化路
5:45-23:00
715路 復興東路外灘--豫園--老西門--方斜路老西門--陸家浜路--斜土路--瞿溪路--西藏南路--南車站路--浦東南路--南碼頭路--臨沂新村--六裡--艾鎮--原水公司--下南路--錦繡路--安建路--北蔡中學--北中路--蓮溪
6:00-22:00
隧道九線 廣東路外灘--金陵東路外灘--福建中路--福建南路--東昌路--菊園實驗學校--濰坊路--浦電路--浦東南路--王家宅--崂山東路--峨山路--藍村路--上海兒童醫學中心--龍陽路--東方電視台--蘭陵路--浦三路--臨沂新村
6:25-20:25
錦江觀光專線 錦江飯店—人民廣場—東方明珠—第一八佰伴—南浦大橋—豫園—外灘—人民廣場—錦江飯店
202路 延安東路外灘--浙江中路--華山路--鎮寧路--江蘇路--番禺路--凱旋路--遵義路--中山西路--婁山關路--芙蓉江路--哈密路--漁行灣--金鐘路--屈家橋--五號橋--湯更浪--六號橋--華漕鎮--農科院? ??
5:30-6:45
305路 南浦大橋--多稼路--董家渡--復興東路--十六鋪--新開河--南京東路外灘--四川北路天潼路--海寧路--虬江路--武進路--四川北路--寶山路--中興路--和田路--芷江西路--共和新路--上海火車站
0:00-3:30
311路 十六鋪--延安東路外灘--浙江中路--西藏中路--重慶北路--石門一路--陝西北路--銅仁路--華山路--鎮寧路--江蘇路--番禺路--定西路--凱旋路--中山西路--遵義路--婁山關路--古北路--芙蓉江路--曹家宅--小金更--哈密路--北新泾
0:28-3:55
320路 延安東路外灘--老北門--淮海東路--西藏南路--嵩山路--重慶南路--思南路--陝西南路--常熟路--烏魯木齊中路--高安路--衡山路高安路--宛平路--武康路--徐家匯廣場--廣元路--交大--番禺路--左家宅--凱旋路--長順路--虹橋路--安順路--新華路--天山路
23:45-3:35
330路 齊齊哈爾路--懷德路--通北路--臨潼路--提籃橋--公平路--旅順路--白渡橋--南京路外灘--北京路外灘--江西中路--福建中路--西藏中路--黃河路--成都北路--上海電視台--石門一路--陝西北路--常德路--靜安寺--烏魯木齊北路--鎮寧路--江蘇路--安西路--中山公園
23:40-4:45
503路 人民廣場--西藏南路--浙江南路--福建南路--南京路外灘--海寧路--溧陽路--臨平北路--祥德路--玉田路--赤峰路--曲陽路--岳陽醫院
7:00-19:00
921路 長寧火車站--中山公園--安西路--江蘇路--烏魯木齊北路--靜安寺--陝西北路--上海電視台--黃河路--西藏中路--福建中路--江西中路--北京東路外灘--南京東路外灘--白渡橋--高陽路--公平路--提籃橋
5:50—19:30
926路 上海體育館--裕德路--徐家匯--廣元路--武康路--高安路--常熟路--陝西南路--茂名南路--思南路--瑞金二路--重慶南路--嵩山路--西藏南路--浙江南路--老北門--金陵東路外灘--新北門--新開河
6:00—22:00
928路 上海火車站--共和新路--和田路--寶山路--四川北路--武進路--天潼路--南京東路外灘--新開河--十六鋪--董家渡--多稼路--南浦大橋
6:00—19:20
934路 人民廣場--金陵路外灘--白渡橋--江西中路--延安東路--旅順路--海門路--遼陽路--大連路--懷德路--蘭州路--黃興路--臨青路--長陽路--寧武路--控江路--靖宇東路--佳木斯路--沙崗路--安波路--翔殷支路--翔殷路--國順東路
6:45—22:40
美食:
外灘的頭上，就有一個叫“黃浦公園啤酒廊”的地方，夏天的時候，坐在江邊喝啤酒，有一個個大大的涼棚，很是惬意。白渡橋下是“上海大廈”，上海大廈的菜系多樣－－但和一般的賓館差不多，沒有很大的特色。我記得的是 一個椒鹽蟮段，這裡不太容易吃到活的黃鳝，不妨一試。
乍浦路是上海最早崛起的“美食街”，生意好到日日高朋，天天堵車，那裡的小老板都是夠利害的。前國腳柳海光的“海光閣”招牌在四川路口就可以遠遠望見了。乍浦路的小菜，價廉物美，但是被認為“檔次不高”－－主要是後來黃河路的崛起。我覺得比較可人的是“醉蝦”－－活活的河蝦在白酒裡醉了，醮佐料生吃。:) 醬乳鴿也不錯。皮蛋拌豆腐也盛行過一時，最後要吃“泡飯”， 以及“刀切小饅頭”:) 外灘靠黃浦江堤岸旁的，有很多各色的小店，火鍋啦，披薩啦，蓋澆飯啦，等等等等。有個叫“紅茶館”的咖啡座生意很好。外灘對面是一些金融機構。周圍零星有些飯店。最最搶眼的是KFC。在東風飯店－－其實東風的東西不錯的，記得有四大廳，吃上海的傳統品味，可以一去，找個靠江的位置，不管吃什麼，都是“吃氣氛”。
