頭盔：頭部的撞擊通常是致命的，頭盔破了可以買新的來，頭破了可買不來了。
手套：手套有一定的減振作用，尤其在秋冬天的作用是明顯的。摔倒時通常我們會本能的用手去支撐，而這時手套會保護你的手。
眼鏡：路面上的灰塵會影響你的眼睛，飛蟲也可能撞進你眼睛裡。
護膝：你的膝蓋一直在迎風，天涼時這是很可怕的。
鞋子：請不要穿拖鞋和涼鞋，腳容易受傷。
背包或馱包：用來裝水、干糧、工具、衣服等物品。
修車工具在路上可能會用到一些，如果隊伍裡有人有就不用都帶了。
頭盔：頭部的撞擊通常是致命的，頭盔破了可以買新的來，頭破了可買不來了。
手套：手套有一定的減振作用，尤其在秋冬天的作用是明顯的。摔倒時通常我們會本能的用手去支撐，而這時手套會保護你的手。
眼鏡：路面上的灰塵會影響你的眼睛，飛蟲也可能撞進你眼睛裡。
護膝：你的膝蓋一直在迎風，天涼時這是很可怕的。
鞋子：請不要穿拖鞋和涼鞋，腳容易受傷。
背包或馱包：用來裝水、干糧、工具、衣服等物品。
修車工具在路上可能會用到一些，如果隊伍裡有人有就不用都帶了。
對於熱愛戶外活動的人來說，選一套適合自己戶外裝備非常重要。而鞋是徒步者最重要的裝備之一，穿著一雙合適的徒步鞋會使你的旅途步履如飛，質量次的徒步鞋會讓你每走一步都要咬牙挺著。
1、釣魚台國賓館釣魚台國賓館門前是北京觀賞銀杏最知名的地方，來此地攝影的非常多，特別是周末時間，由於車來車往，觀賞略有不便。門票：免費。交通：[1]地鐵：（1）1號線木樨地
