很希望能去一次長城，但不喜歡去游人眾多過分商業化的八達嶺，慕田峪。網上看見很多關於箭扣的介紹，知道它是目前國內最美也是最險峻的長城之一，了解登野長城的困難，也很清楚自己的體力，所以雖然向往但一直未把它列入目標。直到最近看到一篇游記，說到“五十歲以下腿無殘疾者，憑意志和耐心都可以登臨”，堅定了我的信心。我，五十歲以下，沒有殘疾，雖然體質不佳而且缺乏鍛煉，但每半年一次的爬山都能憑借自己的毅力走完全程，別人走3小時的，我慢慢的走上4個多小時也能到達終點。
3月5日星期六，北京前幾天降溫還挺冷，而今天居然開始氣溫回升，真是個好兆頭。在趙叔家吃完午飯，就和李，王兩位大哥一起上路了。上山的小路上的雪開始化了，有些地方比較泥濘，有的地方結冰，我穿的是普通的旅游鞋，很滑，有些擔心後面的路怎麼走。還好，和兩位大哥一路說說笑笑，35分鐘後很順利的站到了長城上。接下來就是沿著長城，向著北京結，鷹飛倒仰的方向走去。這裡的長城非常的古樸自然，背陽的一面雪還沒有化，只見一條銀白色長龍向遠方蜿蜒而去。能在銀裝素裹的長城上行走，感覺太幸福了。
沒多久就到了一坍塌處，大概有五六米長，只剩下靠近懸崖一側的城牆還在那裡。無路可走，只能爬上半米寬的城牆。這要是在地面，比獨木橋還要寬的城牆輕而易舉的就能走過。可是這時站在高處，不敢站起來，只好跪在城牆上一步步挪過去，小心翼翼的挪過一個垛口，又能站著走在長城上了。
從這裡到北京結的路還算好走，不一會兒就到了北京結，看見三個方向的長城在此匯合。再往前有一段比較陡，石階跨度大，而且路面磚石比較松，一不小心就會踩下一塊石頭。扒著城牆向上爬，又翻過了一個山頭，心想這箭扣不過如此，網上總有人愛誇張。
到了鷹飛倒仰，確切的說是老鷹的左翅膀，我不禁倒吸了一口涼氣。長城已經坍塌,要上去必須爬上前方一塊筆直的石壁，不高但上面有一塊向外突出的巖石，要爬上去必須靠自己的手臂力量攀上去。如果不上去，沿著牆根有那麼一條小路看樣子可以繞過去，但那條小路也高低不平，而且非常的窄，上面還有積雪，下面便是懸崖絕壁。看看石壁，又看看牆根積雪的小路，再看看自己腳下容易打滑的旅游鞋，不想失足墜入懸崖，一咬牙就准備攀巖了。李哥已經攀上去，站在上面伸下了手准備拉我一把，王哥也在後面保護。平生第一次攀巖，我一站上去，抬頭看著伸在頭頂的巖石，想到要這樣身體懸空向上攀，胳膊無論如何也使不出力氣，腿也不爭氣的開始發抖，徹底崩潰。無奈之下，只能退了下來，王哥陪我從牆根的小路繞。說是路，其實就是幾個可以勉強下腳的土堆。王哥在前面開路，不斷的指引我該踩在哪裡，抓住哪裡，平日一貫堅強獨立的我，此時唯有順從地跟著一步一挪。用腳掃掉積雪，下面是非常疏松的土層，一踩就往下滑，只好用鞋尖挖個土坑，再靠腳尖踩著，身體緊緊的貼著城牆，手死死的摳著牆縫，大氣不敢出，更不敢向下看。好不容易碰到了棵長在絕壁上的小樹，象看見了救星一樣死死的踩住樹根或抱著。有些地方實在找不到下腳的地方，王哥讓我踩在他的腳上，他用力拉扯著我往前送，我真害怕一用力就會把他給踹下去了。最後面大兩三米是最艱難的一段路程，我已經不記得是怎麼上來的。終於繞過了這一段，到了安全的地方，王哥累的直喘粗氣。到了這裡，我們找不到地方可以再爬上長城了，而在長城上面的李哥也沒有辦法下來了。李哥只能孤身向前，王哥一再叮咛他要小心，我也只有在心裡默默祝願他一路平安。
王哥帶著我在稀稀拉拉的樹叢中找路下山。碰到坡度比較大的地方，他就教我倒退著向下爬，手裡盡可能抓住比較牢靠的樹枝。山坡上的雪有一二十公分厚，看不見人走過留下的腳印，跟著王哥我一點都沒有擔心找不著回去的路，走著走著終於看見雪地裡有人走過的腳印了，感覺更安心了。只是腳底很滑，不斷的滑倒，起來，剛起來又滑倒。王哥穿的是登山鞋，也滑倒了好幾次。剛開始很開心，覺得象坐雪撬，順著就滑下來了。看著前人留下的腳印，也是常常隨後伴著滑倒後的長長的一條雪印，感覺更好笑。可接著就發覺，有些地方雪下面就是巖石，一坐下去屁股就摔的很痛。終於在無數次的滑倒之後，我的骶骨受傷，左膝磕在石頭上也嚴重受傷，一瘸一拐的下到了平路。
在回村的路上，王哥給李哥打了個電話，得知他已經走完天梯並安全返回，終於又松了口氣。回到住處，李哥描繪了他獨自走過的下半程，鷹嘴，鷹的右翅膀，更加驚險，有些路段只能靠自己完全懸空攀爬過去，對心理和體力是個極大的考驗。我慶幸自己沒有上得那個石壁，不然後面更不知道如何面對。但看到王哥聽的如癡如醉，又更覺得很對不起他，如果不是為了照顧我，愛冒險的他今天也肯定能走完這最驚險的一段。
晚上躺在趙叔家溫暖的火炕上，卻一直沒有辦法找到一個舒服的姿勢入睡。受傷的骶骨使我不能平躺在硬硬的炕上，而左腿根本就沒有辦法伸直。到了早上左腳一落地就痛得龇牙咧嘴，一直在胡思亂想萬一骨折該怎麼辦，好在事後拍片證明是自己多心了。
個人感覺，爬箭扣長城和平常的登山不一樣，它屬於一種極限運動，比較適合那些身體素質佳，經常鍛煉，有戶外運動經驗的驢子。其他人即使有耐心和毅力，沒有強健的身體和必要的裝備保護，最好不要去冒這個險。如果非常想感受箭扣長城的古樸和寧靜，可以選擇適當的放棄，比如放棄最危險的鷹飛倒仰這一段。從地圖上看，到鷹飛倒仰之前，應該有一條小路可以下山，我們沒有注意那條路，而且還想繞過這一段繼續爬上長城，所以沿著牆根走了讓我終生難忘的一段路。我看了另一群住在趙叔家的年輕人黃昏時在北京結拍的照片，很美。想必從澗口走到鎮北樓也有不錯的景致，可惜我受了傷，而且還要趕周日下午回上海的飛機，沒法再去慢慢感受了。留點遺憾，下次再去享受日出日落。
TIPS:
1．去箭扣到東直門站坐916路公交車，普通車6元，空調車8元。到青春路北口站大地休閒港灣下，1小時20分鐘，去慕田峪的可以在前一站龍山賓館下車。再換面的1個小時多一點，我們給了60元，有人50元就拿下了。回程最好到懷柔汽車站坐車，否則有可能沒有座位。
2．住懷柔西柵子村，趙氏久合樓，主人趙福合，常久琴，電話 010-61611478，去之前給趙叔打個電話，他就會安排面的來接。住宿10元一晚，早餐五元一人，午，晚餐都是十元一人。趙叔是個十分樸實的人，到他家就象在自己家一樣自在。他家門邊的牆上層層疊疊掛了三大塊布，都是來這的旅行者的簽名。我本來打算爬完後也簽上，最終敗下陣來所以就不打算再留下名字。
3．最好不要一個人單獨行動，很多地方很陡需要手腳並用，幾個人結伴可以相互拉扯一把，對心理上也是很好的安慰。
4．一定要穿抓地性能好的登山鞋，尤其是冬天有雪的時候。
5．記得要帶好手電，看完日落回村還有一段路要走。
6．要穿結實耐磨的衣褲，長城好些地方很陡，向下走時常會因為恐懼而貼在石塊，城牆上往下蹭，褲子很容易磨破。
3月5日星期六，北京前幾天降溫還挺冷，而今天居然開始氣溫回升，真是個好兆頭。在趙叔家吃完午飯，就和李，王兩位大哥一起上路了。上山的小路上的雪開始化了，有些地方比較泥濘，有的地方結冰，我穿的是普通的旅游鞋，很滑，有些擔心後面的路怎麼走。還好，和兩位大哥一路說說笑笑，35分鐘後很順利的站到了長城上。接下來就是沿著長城，向著北京結，鷹飛倒仰的方向走去。這裡的長城非常的古樸自然，背陽的一面雪還沒有化，只見一條銀白色長龍向遠方蜿蜒而去。能在銀裝素裹的長城上行走，感覺太幸福了。
沒多久就到了一坍塌處，大概有五六米長，只剩下靠近懸崖一側的城牆還在那裡。無路可走，只能爬上半米寬的城牆。這要是在地面，比獨木橋還要寬的城牆輕而易舉的就能走過。可是這時站在高處，不敢站起來，只好跪在城牆上一步步挪過去，小心翼翼的挪過一個垛口，又能站著走在長城上了。
從這裡到北京結的路還算好走，不一會兒就到了北京結，看見三個方向的長城在此匯合。再往前有一段比較陡，石階跨度大，而且路面磚石比較松，一不小心就會踩下一塊石頭。扒著城牆向上爬，又翻過了一個山頭，心想這箭扣不過如此，網上總有人愛誇張。
到了鷹飛倒仰，確切的說是老鷹的左翅膀，我不禁倒吸了一口涼氣。長城已經坍塌,要上去必須爬上前方一塊筆直的石壁，不高但上面有一塊向外突出的巖石，要爬上去必須靠自己的手臂力量攀上去。如果不上去，沿著牆根有那麼一條小路看樣子可以繞過去，但那條小路也高低不平，而且非常的窄，上面還有積雪，下面便是懸崖絕壁。看看石壁，又看看牆根積雪的小路，再看看自己腳下容易打滑的旅游鞋，不想失足墜入懸崖，一咬牙就准備攀巖了。李哥已經攀上去，站在上面伸下了手准備拉我一把，王哥也在後面保護。平生第一次攀巖，我一站上去，抬頭看著伸在頭頂的巖石，想到要這樣身體懸空向上攀，胳膊無論如何也使不出力氣，腿也不爭氣的開始發抖，徹底崩潰。無奈之下，只能退了下來，王哥陪我從牆根的小路繞。說是路，其實就是幾個可以勉強下腳的土堆。王哥在前面開路，不斷的指引我該踩在哪裡，抓住哪裡，平日一貫堅強獨立的我，此時唯有順從地跟著一步一挪。用腳掃掉積雪，下面是非常疏松的土層，一踩就往下滑，只好用鞋尖挖個土坑，再靠腳尖踩著，身體緊緊的貼著城牆，手死死的摳著牆縫，大氣不敢出，更不敢向下看。好不容易碰到了棵長在絕壁上的小樹，象看見了救星一樣死死的踩住樹根或抱著。有些地方實在找不到下腳的地方，王哥讓我踩在他的腳上，他用力拉扯著我往前送，我真害怕一用力就會把他給踹下去了。最後面大兩三米是最艱難的一段路程，我已經不記得是怎麼上來的。終於繞過了這一段，到了安全的地方，王哥累的直喘粗氣。到了這裡，我們找不到地方可以再爬上長城了，而在長城上面的李哥也沒有辦法下來了。李哥只能孤身向前，王哥一再叮咛他要小心，我也只有在心裡默默祝願他一路平安。
王哥帶著我在稀稀拉拉的樹叢中找路下山。碰到坡度比較大的地方，他就教我倒退著向下爬，手裡盡可能抓住比較牢靠的樹枝。山坡上的雪有一二十公分厚，看不見人走過留下的腳印，跟著王哥我一點都沒有擔心找不著回去的路，走著走著終於看見雪地裡有人走過的腳印了，感覺更安心了。只是腳底很滑，不斷的滑倒，起來，剛起來又滑倒。王哥穿的是登山鞋，也滑倒了好幾次。剛開始很開心，覺得象坐雪撬，順著就滑下來了。看著前人留下的腳印，也是常常隨後伴著滑倒後的長長的一條雪印，感覺更好笑。可接著就發覺，有些地方雪下面就是巖石，一坐下去屁股就摔的很痛。終於在無數次的滑倒之後，我的骶骨受傷，左膝磕在石頭上也嚴重受傷，一瘸一拐的下到了平路。
在回村的路上，王哥給李哥打了個電話，得知他已經走完天梯並安全返回，終於又松了口氣。回到住處，李哥描繪了他獨自走過的下半程，鷹嘴，鷹的右翅膀，更加驚險，有些路段只能靠自己完全懸空攀爬過去，對心理和體力是個極大的考驗。我慶幸自己沒有上得那個石壁，不然後面更不知道如何面對。但看到王哥聽的如癡如醉，又更覺得很對不起他，如果不是為了照顧我，愛冒險的他今天也肯定能走完這最驚險的一段。
晚上躺在趙叔家溫暖的火炕上，卻一直沒有辦法找到一個舒服的姿勢入睡。受傷的骶骨使我不能平躺在硬硬的炕上，而左腿根本就沒有辦法伸直。到了早上左腳一落地就痛得龇牙咧嘴，一直在胡思亂想萬一骨折該怎麼辦，好在事後拍片證明是自己多心了。
個人感覺，爬箭扣長城和平常的登山不一樣，它屬於一種極限運動，比較適合那些身體素質佳，經常鍛煉，有戶外運動經驗的驢子。其他人即使有耐心和毅力，沒有強健的身體和必要的裝備保護，最好不要去冒這個險。如果非常想感受箭扣長城的古樸和寧靜，可以選擇適當的放棄，比如放棄最危險的鷹飛倒仰這一段。從地圖上看，到鷹飛倒仰之前，應該有一條小路可以下山，我們沒有注意那條路，而且還想繞過這一段繼續爬上長城，所以沿著牆根走了讓我終生難忘的一段路。我看了另一群住在趙叔家的年輕人黃昏時在北京結拍的照片，很美。想必從澗口走到鎮北樓也有不錯的景致，可惜我受了傷，而且還要趕周日下午回上海的飛機，沒法再去慢慢感受了。留點遺憾，下次再去享受日出日落。
TIPS:
1．去箭扣到東直門站坐916路公交車，普通車6元，空調車8元。到青春路北口站大地休閒港灣下，1小時20分鐘，去慕田峪的可以在前一站龍山賓館下車。再換面的1個小時多一點，我們給了60元，有人50元就拿下了。回程最好到懷柔汽車站坐車，否則有可能沒有座位。
2．住懷柔西柵子村，趙氏久合樓，主人趙福合，常久琴，電話 010-61611478，去之前給趙叔打個電話，他就會安排面的來接。住宿10元一晚，早餐五元一人，午，晚餐都是十元一人。趙叔是個十分樸實的人，到他家就象在自己家一樣自在。他家門邊的牆上層層疊疊掛了三大塊布，都是來這的旅行者的簽名。我本來打算爬完後也簽上，最終敗下陣來所以就不打算再留下名字。
3．最好不要一個人單獨行動，很多地方很陡需要手腳並用，幾個人結伴可以相互拉扯一把，對心理上也是很好的安慰。
4．一定要穿抓地性能好的登山鞋，尤其是冬天有雪的時候。
5．記得要帶好手電，看完日落回村還有一段路要走。
6．要穿結實耐磨的衣褲，長城好些地方很陡，向下走時常會因為恐懼而貼在石塊，城牆上往下蹭，褲子很容易磨破。
