北京城經典暴走一日路線：吃出健康 甩掉肥肉

四月不減肥，五月徒傷悲……天氣即將轉暖，堆積了一個冬天的脂肪再不減掉就該顯形啦！小編趁機推薦一條北京城極為經典的暴走路線，既能品古都風韻，又能在不知不覺中減掉身體贅肉，何樂而不為呢？ 找個閒散周末，約上三五好友，從雍和宮到王府井，速度走起！

雍和宮

清晨去雍和宮拜佛，感知第一縷佛光，收獲心靈的沐浴和洗禮。

說起雍和宮想必無人不知，它的歷史可能大家並不會了解地那麼詳實。雍和宮舊址原為明代內官監官房，清康熙三十二年成為皇四子胤禛的府邸。

雍和宮由和天王殿、雍和宮大殿（大雄寶殿）、永佑殿、法輪殿、萬福閣等五進宏偉大殿組成，另外還有東西配殿、“四學殿”（講經殿、密宗殿、數學殿、藥師殿）。整個建築布局院落從南向北漸次縮小，而殿宇則依次升高，形成“正殿高大而重院深藏”的格局，巍峨壯觀，具有漢、滿、蒙、藏民族的特色。

國子監街（成賢街）

國子監街是北京僅存有牌樓的街道。街上有四座牌樓，東西街口各一座，額題“成賢街”，國子監附近左右各一座，額題“國子監”。國子監街上還有祀唐代大文學家韓愈的韓文公祠、始建於明代的火神廟、祀灶王爺的灶君廟。

國子監

坐落在國子監街（原名成賢街）15號的國子監，是我國現存唯一一所古代中央公辦大學建築。

國子監整體建築坐北朝南，中軸線上分布著集賢門（大門）、太學門（二門）、琉璃牌坊、辟雍、彝倫堂、敬一亭。東西兩側有四廳六堂，構成傳統的對稱格局。

孔廟中歷盡滄桑的“觸奸柏”

孔廟

孔廟，也坐落在國子監街上。元大德六年（1302）開始營建，十年（1306）建成；明永樂九年（1411）在舊址重建；清乾隆二年（1737）易為黃色琉璃瓦；光緒三十二年（1906）升祭孔為大祀。

是元、明、清三代皇帝祭祀孔子的地方，內有進士碑林，共有石碑198座，上刻元、明、清三代進士5萬余人的姓名，袁崇煥、曾國藩等人的名字均在其上。

孔廟內也有不少柏樹 。有一株位於大成殿西側，相傳明時的奸相嚴篙代嘉靖皇帝祭孔，行至樹下，被樹枝掀掉了帽子。於是相傳柏樹有知，稱此樹為“觸奸柏”。

五道營胡同——媲美南鑼鼓巷

這條胡同寫盡了北京的包容：前面是一排很有情調的特色餐廳、咖啡館、小店，店後身兒就是大雜院和民居；早上可以看到穿著拖拉板，端著搪瓷大碗出門買豆腐腦的大媽；晚上可以見到穿著時尚的文藝青年；胡同裡，老外蹬著自行車自由的穿梭其中，孩子們在沙子堆上刨坑嬉戲，趕巧了還能聽到“磨剪子嘞……镪菜刀！”的吆喝聲......

逛巷子逛累了可以到這來小歇一下，品嘗一下美味的甜點和咖啡。

麻辣小龍蝦，多少人的最愛？

鮮香麻辣北新橋、簋街:吃貨集散地

北新橋附近正是北京著名的“簋街小吃一條街”，周邊密布著各式各樣的特色小吃，既有正宗的老北京風味鹵煮店，也有麻辣小龍蝦、烤魚、饞嘴蛙等新興特色美食。

簋街也得到了許多明星和老外的青睐，可謂北京的飲食江湖。特別是在夜色闌珊的城市中，簋街永遠閃爍著耀眼的光芒，吸引一批又一批的饕餮愛好者。

張自忠路口（段祺瑞執政府舊址）

段祺瑞執政府舊址 在東城區張自忠路3號，原名鐵獅子胡同。清代這裡有三座府第：東為和親王府，中為貝勒斐蘇府，西為和敬公主府。和親王府的前身是貝子允府第。雍正十一年(1733)世宗五子弘晝改建為和親王府。貝勒斐蘇府，是清初恭親王常穎的府第。清末，兩府內的建築全被拆除，重新建造了三組磚木結構的樓群：中間的主樓為歐洲古典式灰磚樓，東、西、北各有一座樓房。

府學胡同——文天祥祠

北京文天祥祠坐落在東城區府學胡同63號，明清兩代為祭祀南宋抗元英雄文天祥 ，將當年文天祥被囚禁的土牢舊址擴大改建而成，至今仍保持明代的建築風格。1984年10月對外開放。

祠堂坐南，由大門、過廳、堂屋等三部分組成，面積近600平方米。堂屋內保留有原祠堂的部分珍貴文物。如明《宋文丞相傳》石碑、清《重修碑記》石碑及《宋文丞相國公像》碑等。“生平事 跡展覽”簡要介紹了文天祥青少年時期、入仕後十五年間、起兵抗元、九死一生、再舉戰旗、兵敗被俘、楚囚就義的英雄事跡。室內屏風正面為毛澤東手書“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”，背面為文天祥所著的《正氣歌》全文。後院尚存一株棗樹，相傳為文天祥被囚禁期間親手所植，向南歪斜的樹身象征文天祥“臣心一片磁針石，不指南方誓不休”的精神。

北京最大胡同保護區——東四四條至九條

蜿蜒、狹窄又熱鬧的胡同裡，與崇禮故居、李善人故居這樣的大宅門比鄰而居的，是老百姓們最北京的生活。逛完如果又餓了，四條斜對面就是隆福寺街。隆福寺小吃或白魁老號，燒羊肉就酸梅湯，那也是老北京一絕。

東四六條盛產總統、王爺和磚雕

北京老話說“東富西貴”，當然這也只是個大概。其實，就如同西城也住著不少富商一樣，東四六條住過的“貴人”，不比西四和後海任意一條街少。

崇禮故居

這座大院宅東鄰南板橋胡同，西近月光胡同，北靠東四七條，占地面積超過1萬平米，宅院東西都是四進的最大規制四合院，中部為花園，有假山、亭閣、月牙河、戲台等，單論面積是北京第一。整座宅院屋宇華麗，建築獨具匠心，比大部分王府都豪奢，號稱“東城之冠”。

 

隆福寺小吃街

隆福寺座落在東四北大街西，始建於明代宗景泰三年（1425年），清雍正九年（1731年）重修。隆福寺在明代是京城唯一的番（喇嘛）、禅（和尚）同駐的寺院，清代成為完全的喇嘛廟。

隆福寺小吃街更是熱鬧非凡，長達百米的小吃攤，熱氣騰騰的場面，此起彼伏的叫賣聲不絕於耳，網友可以站在攤邊要上一份灌腸或是炒鱿魚，價格在3－5元不等。

推薦：奶油炸糕 豌豆黃 面茶 驢打滾 炸糕 豆汁糖火燒 糖耳朵

白魁老號

白魁老號是京城最有名的清真飯莊之一。它以制作風味獨特的燒羊肉而聞名遐迩。

他們的拿手菜“鍋燒羊肉”、“菊花羊頭”、“明爐乳鴿”、“香酥羊肉”、“扒羊肉條”以及“燒肚板”、“灶條湯”等，在京城頗有名氣。

如果中國美術館還沒關門，就來欣賞一下藝術吧。欣賞完，再踏上一年四季都走不厭的皇城根遺址公園一路南行。走累了，可以穿越在南河沿大街與南池子大街之間的普渡寺西巷、後巷，在普渡寺逗逗沾了不少故宮靈氣的流浪貓，也別有一番情趣。夕陽已西下，去哪兒？近在咫尺的東華門大街、王府井步行街，吃喝玩樂逛，一應俱全。

中國美術館——古典與現代的完美碰撞

中國美術館，是以收藏、研究、展示中國近現代藝術家作品為重點的國家造型藝術博物館。主體大樓為仿古閣樓式，模版是敦煌莫高窟主樓建築，黃色琉璃瓦大屋頂，四周廊榭圍繞，具有鮮明的民族建築風格。

位於北京市東城區五四大街一號，左有美術館東街與隆福寺相連，右與皇城根公園、沙灘北大紅樓為鄰，南與王府井商業街相隔咫尺。

皇城根遺址公園

公園南起長安街，北至平安大道，綠化面積達90%發上明皇城東華門遺址經發掘後就地建起露天“博物館”，供人們參觀。公園中部有一個發老北京四合院為主題的園林景點，並利用地勢落差設計了10處疊泉。公園中的6件雕塑和3組浮雕向人們展示古都北京獨特的人文環境和歷史脈絡。

普渡寺西巷

普渡寺西巷，故宮東側，呈南北走向，北端曲折。北起南池子大街，南止普渡寺前巷，東與普渡寺前巷、普渡寺後巷相通。全長414米，寬5米，瀝青路面。

普渡寺西巷，清朝宣統時稱普渡寺西夾道，因靠近普渡寺西牆而得名。民國稱普渡寺西巷。1949年後沿稱。1965年整頓地名時將葡萄園並入，改稱普慶西巷，1980年夏稱普渡寺西巷。現巷內多為居民住宅。

東華門大街

東華門是紫禁城東門，始建於明永樂十八年（1420年）。東華門東向，與西華門遙相對應，門外設有下馬碑石，門內金水河南北流向，上架石橋1座，橋北為三座門。東華門以西是文華殿，迤南為銮儀衛大庫。東華門與西華門形制相同，平面矩形，紅色城台，白玉須彌座，當中辟3座券門，券洞外方內圓。城台上建有城樓，黃琉璃瓦重檐庑殿頂，基座圍以漢白玉欄桿。城樓面闊5間，進深3間，四周出廊，梁枋繪有墨線大點金旋子彩畫。東面檐下“東華門”匾額原為滿、蒙、漢三種文字，後減為滿、漢兩種，辛亥革命後只余銅質漢字。

東華門大街夜市

初來北京的游客，一定不會錯過的是登長城和逛王府井，燈火闌珊的王府井最具特色的解饞去處，就是一街之隔的東華門夜市，這是北京規模最大的小吃夜市。

傍晚時分，近百個攤棚靠北面南從東向西，整齊地一字甩開；商家抑揚頓挫的叫賣吸引著過往的行人，景象甚是壯觀；車行道上汽車川流不息，小吃街上行人熙熙攘攘；國內游人和國外游客摩肩接踵，場面熱鬧非凡！

東華門夜市各地小吃雲集。有老北京的爆肚、炒肝、炸醬面、豆汁焦圈、鹵煮火燒、炸灌腸、驢打滾、炸年糕、冰糖葫蘆、麻醬面、炒疙瘩、宮廷奶酪、褡裢火燒、白水羊頭等；天津的狗不理包子；東北的炒悶子；山東的小蔥煎餅；陝西的涼皮、羊雜湯、羊肉泡馍、肉夾馍；上海的炸尤魚、炸雞翅；杭州的桂花粥、魚圓湯、炸響鈴。甚至還有海南的椰子、竹筒飯；台灣的珍珠奶茶；西式的特色小吃油炸冰淇淋；以及韓國燒烤和各種特色烤串等等。

當然，最為生猛的就是油炸蠍子、炸蠶蛹，以及炸蜈蚣、炸蝈蝈、炸鲨魚等，這些另類小吃讓國內外游客瞠目結舌，卻又忍不住想要挑戰自己的味覺極限。

閒逛的游客還常常可以看到很多有趣的景象，比如“別扭”地拿著筷子吃包子的外國友人，還有因為美味而忘記顧及形象的“優雅”女士。 

王府井步行街

小吃街延伸往北，是王府井民俗文化街。這裡的街道更窄，站在路上，伸手可及兩邊的攤位。這裡有各種民間工藝品和民俗用品，如紙風筝、景泰藍、泥人、陶甬、刺繡、燈籠、玉飾、臉譜、佛像、瓷器、印章等等，吸引了大量游人，包括很多外國游客。