炸山藥餅屬於低溫環境作業人群食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助,讓美食傑告訴你炸山藥餅怎麼做最好吃!炸山藥餅的做法非常簡單,並不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著炸山藥餅的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
山藥餅原料
主料:山藥500克
輔料:香菇(鮮)50克,口蘑50克,冬筍50克,腐竹75克,荸荠75克,澱粉(玉米)85克, 小麥面粉100克
調料:色拉油150克,鹽10克,料酒20克,胡椒粉2克,姜10克,味精2克
山藥餅掌故說明
北京著名傳統風味小吃。山藥餅色澤金黃,表皮焦脆酥香,肉質細嫩酸甜,開胃健脾。
山藥餅制作方法
將山藥洗淨,蒸熟去皮,過籮;干澱粉碾碎過細籮,摻入熟山藥中,揉成面團;將紅果洗淨去核,放入鍋中,加入涼水,用微火煮,熬淨湯汁時,取出過細籮,再放入鍋中,加入白糖和糖桂花,用微火炒至能立住筷子時即成紅果餡;將山藥面團摘劑,摁成周圍薄、中間厚的圓皮,包上紅果餡,揪去收口處面頭,按成小餅;鍋內花生油用旺火燒至四成熱時,放入山藥,炸至呈金黃色時即成。
1.山藥去皮洗淨上鍋用旺火蒸熟(約12-15分鐘),取出壓成山藥泥。
2.澄面用熱水燙熟,雞蛋打成蛋液。
3.山藥泥中加入澄面、糯米粉和成面團,然後分別做成圓形小餅狀。
4.將山藥餅依次蘸干面粉、雞蛋液,最外層裹上面包糠,放入油鍋中炸至金黃色即可。
用料:山藥600克,瓜子仁20克,棗泥300克,熟面粉60克,蜂蜜60克,白糖160克,油1000克(實耗100克),豬油40克。
制法用法:
(1)山藥洗淨蒸熟去皮,壓成泥,拌上熟面粉揉勻,搓成長條,切成小塊,擀成一個個圓片,每張圓片上放1份棗泥瓜子仁餡,包成小包子,再擀成餅,待用。
(2)鍋置火上,倒入油,待油至7成熱時,逐個下入山藥餅,炸成柿黃色,倒入漏勺中。
(3)鍋內留少許油,重置火上,下入蜂蜜、白糖和清水60克,糖化後下入山藥餅,汗收濃後下豬油,翻身出鍋即成。
山藥餅 制作要訣
本品有油炸過程,需備色拉油約750克。
食物相克
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
補充:
山藥是傳統用的一味藥料,中醫認為山藥性溫味甘,入肺脾、腎經,有補中益氣、補脾胃,長肌肉,止瀉、健脾、固精、益肺的功效