時間：2008.9.13---2008.9.14
地點：吳淞碼頭--崇明島堡鎮---陳海公路騎車----陳家鎮-----瀛東村-----東灘濕地—返回
人物：隊長大潘，黨黨，老於，薇薇，兩個樂樂，維維
目的：歡度中秋，感受大自然生態區，挑戰極限，品嘗美味
費用：兩天吃喝玩住行，280/人（包括來回船票，包車費，住宿，吃飯，）
旅游感受：痛，並快樂著 （屁股打小就沒受過這罪）空氣很新鮮，污染很少，吃飯很便宜，螃蟹很美味，蘆葦和鳥兒很多
建議：
如果你沒有很好的體力和毅力，千萬不要嘗試騎車行的方式，雖然回來後我們都很有成就感，但是其中的酸甜苦辣只有自己知道的。
如果你想感受陽光，微風，鳥叫，
如果你想嘗試看看一望無際的大片蘆葦海洋
如果你想看看像荷蘭風車一樣的發電機
如果你想一路伴隨著鳥叫，蟲叫，在沒有路等的，前後都看不到盡頭的路上，用月光照明
那麼，你可以去嘗試一下。
崇明島一西一東風景各不同（西有西沙，東有東灘），只有你去了才能體會。去過崇明的都知道，是你的鼻子告訴你已經登陸崇明，而不是你的眼睛，因為當你踏上那片堅實的土地遍能嗅到樹木、青草、遍地的谷物那充滿田園的氣息。那種最原始的氣息
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D1
5：30分准時在公司樓下集合，某位同志睡過，偶就不在此點名批評了。
5：45把那個睡過頭的家伙叫了起來，大家買了早飯
6：30到達吳淞碼頭，買票，非常順利（船雖然多，但是過節和周末經常會需要排隊，而且能載自行車的船也有限）
8：00到達堡鎮
8：30調整自行車，購買草帽，水等物品
9：00從陳家公路西邊開始騎 12：00到達陳家鎮 全程約30公裡 （太陽很大，加上拍照等，休息的比較多）
12：00-13：00登記入住一家民宿，環境還可以，雙人間 80/晚 單人間 50/晚 人多可以議價，房間有衛生間，可以洗澡，有電視，空調，但是不是每個房間都有，所以需要和老板說清楚要求。
13：00—14：30吃午飯，調整
14：30—18：00從南側騎車先到瀛東村過了一眼，那一帶風景很美，路兩側全是楊柳，和我叫不上名字的花牆，超級後悔沒拍照。有汽車開過，司機問我們，你們是自行車俱樂部的嗎，我們說，是的，哈哈。在綠樹成蔭的寶島小徑上，映入眼簾的是一排排樹木花卉的種苗，還有一大片一大片的蔬菜及其它農作物，偶爾也能見到在田間勞作的農民朋友，這裡與上海隔海相望，卻少了大都市的喧囂，島上的鄉土氣息頓時讓我們倍感親切。人煙稀少，車輛也是很久才有一輛，基本整條馬路都是被我們霸占。在快到東灘的時候遇到了一對夫妻，他們本來是要回酒店休息了，說一直沒找到，我們說就快到了，跟我們一起吧，他們就同意了。在此期間，路上一很大一片麥田，和數坐風車發電機，風景美的跟油畫似的。因為那時候已經快天黑了，大家就爭分奪秒的拍了照片就趕路了。我們從岸邊登上人工搭建的迂回木質走廊，走在蘆葦的上方，不時有鳥兒驚飛而起，又沒入不遠處的蘆葦叢中。只有你去了才能體會。去過崇明的都知道，是你的鼻子告訴你已經登陸崇明，而不是你的眼睛，因為當你踏上那片堅實的土地遍能嗅到樹木、青草、遍地的谷物那充滿田園的氣息。那種最原始的氣息。
下午的路真的是很累人，腰疼，手腕疼，屁股更疼，隊長不停的安慰我們說快到了，還有二十分鐘，到最後我都記不清有多少個二十分鐘了，可是當看到眼前的美景時，覺得一切都是值得的，只是後悔自己 應該騎再快些，好多看看這美景。我們去的很晚，最後一批開車的游客都離開了，只剩下我們七人加上那對夫妻，我坐在岸邊聽蘆葦迎風飄揚的獨特聲音，偶爾會有一兩只白鹭在空中盤旋一下又消失不見，那刻我心無雜念，且聽風吟。等待夜晚的來臨。
因為要敢回鎮裡，所以必須在天徹底黑前離開，我們成了那天最後一個離開那裡的游客
告別了東灘開始了回程的路途，我一度擔心自己會沒有勇氣騎回去。畢竟花了一下午的時間才騎到目的地，後來隊長告訴我們，我們回去的方向和來的路不一樣，這個近，加上都回家心切，所以路上就休息了兩次，七人展開 1。3。3的隊形騎車，我和隊長都帶了手電筒，因為路的兩邊沒有路燈，主要是為了保護區的生態，怕燈光會影響那裡的候鳥。一路聊天，聽音樂，加上月光的相伴，蟲鳥的鳴叫，我們20：30准時到達陳家鎮。大家也都累壞了。
我們的運氣非常非常好，聽朋友說上海白天一直下暴雨，可是我們在島上有太陽不說，下午雖然也遇到了雨都非常的小，滴幾滴就沒了，就是過雨雲，晚上的月亮也很美，可以說是最浪漫的一個中秋節了吧。在城市裡，污染和光源都多，所以月亮就會失色不少，但是這次的體驗很難忘，我們在並不算太黑的夜裡騎車，即使不開電筒，路也看的很清楚，還能在地上看到我們的影子，那時我興奮的不得了，頭也不疼了，一直領先騎車。。。
回鎮子後就在一家大排當海吃海喝起來了，酒足飯飽，洗澡，休息，進入夢鄉。睡的格外的香。
D2：
睡到十點半起床，收拾，然後等著吃豐盛的午餐。隊長同志半夜一點去螃蟹市場買的螃蟹，然後在老板的介紹下，找到一家可以加工的地方，隊長同志自己買了菜讓他加工，每個人吃了三只，那個喝酒的碗和電視裡的差不多，就是大口喝酒，大口吃肉。七個人，連上加工費五十，帶吃帶喝，240。非常超值
由於體力問題，取消了南門的計劃，把北沿公路的路線改為原路返回，我們回去的時間只花了來時的一半，我把它歸結於大家都睡好吃好了，所以回去的時候都騎的很帶勁。
到達堡鎮碼頭時才發現，只剩最後一班可以載自行車的船了，也就是我們路上稍微多休息會，就回不了上海了。
晚上回市區後，在隊長家吃了火鍋算是大家一起過節。
騎車訣竅：專心，在車少的情況下，可以眼睛只看路面，我發現我越向前看，就越騎的慢，因為沒有目標建築，沒有盡頭的路，讓我沒有信心，所以看著路面我可以保持勻速騎，如果時快時慢，就會很累。我騎車時啥都沒想，偶爾和同伴搭搭話，偶爾就自顧自的騎著。
