還穿著短裙招搖過市的美女們，也不得不用厚厚的羽絨大衣將自己包裹起來。
這樣一個蕭索的季節，仿佛什麼休閒、娛樂方式都被無法讓人提起興致，整個人懶洋洋的，不想動。
嗯，用什麼來喚醒你僵滯得神經呢？想象一下，外面是零下低溫的寒冷，而屋裡卻有泉水的鼓動聲，置身其中的你被熱騰騰的蒸汽環繞著，溫暖不言而喻。
怎麼樣？是不是周身的細胞重又活躍起來了？心動不如行動，周末，帶上全家泡泉去吧！
1、溫泉浴是一項中等強度的體育運動，加上溫泉有加快血液循環的功效，所以能使身心得以全面放松，靈敏度和注意力下降，自駕車人士一定要休息兩個小時才可以駕車上路；
2、患有急性病症、出血症。傳染病、重性心髒病、晚期高血壓、惡性腫瘤以及孕婦，均不宜浸泡溫泉；
3、請不要酒後浸泡溫泉，很容易醉酒或出現其它不適症狀。
1、沐浴潔身。洗去皮膚汗漬，可更容易吸收水中的礦物質；
2、探試池溫。用手或腳探測溫度是否合適，千萬不要一下子跳進池中；
3、腳先入池。坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，接著用手不停地將池水潑淋全身，最後時不時讓全身浸入泉水中；
4、掌握時間。一般溫泉浴可分次反復浸泡，首次10至20分鐘，如果感覺口干、胸悶，就要上池歇一歇，補充水分；
5、按摩配合。適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的治療作用；
6、注意沖身。用清水沖身，不要用洗發水或者沐浴液，以保持身體表面可吸收的礦物質。
1、懶人體育鍛煉方式，就是泡溫泉，浸泡半小時，等於長跑2公裡，是最好最懶的體育鍛煉；
2、泡溫泉不愧為減肥的最佳捷徑，熱水能去油膩，不用猛灌減肥藥，不用節食、不用動手術去抽脂割油，泡泡溫泉，肥脂全去掉；
3、泡溫泉賞帥男美婦，人生一快事。出水芙蓉固然令人神往，健壯猛男更是賞心悅目，看得暈暈乎，泡得醉醉乎；
4、溫泉池中，人與人近距離接觸交流，溝通容易，天大的難題也好解決；
5、在熱氣環繞的溫泉中，舒心活絡，放松身心，讓燙燙的溫泉水將一身的勞累全部浸掉；
6、刺激皮膚，活性美容。在40度溫泉中浸泡10分鐘，頓時兩頰飛紅，肌膚潤滑；
7、治療失眠的天堂，凡泡溫泉者，皆兩分鐘內步入夢想，酣睡甜甜；
8、日本人長壽之道其中包括平均每月泡四至六次溫泉，促進新陳代謝、延緩衰老，達到延年益壽之奇功效。
1、必須先沐浴，以保持溫泉水質衛生及讓身體適應水溫，另外洗去皮膚汗漬，可更容易吸收泉水中的礦物質；
2、初次不適應者或浸泡時間過長者，可能會出現口干或胸悶等不適感覺，此時應立即上岸稍後休息，飲杯水或飲料可舒緩不適；
3、皮膚過敏者，入水後，因皮膚對水中的礦物質可能有過敏反映，出現紅斑點，這屬於正常過敏反映。
泡泉地圖
體驗者：秦儉
小資密語：處處品位，處處舒服
小資溫泉語錄：
文人做的溫泉，自然有文人氣息。大到布局，小到一件飾物的擺設，莫不彰顯品位。
溫泉體驗傳真
去年冬天，我曾經到過天龍源縱情一泡，今年再來， 服務員的微笑依然親切適度，泉水依然滑膩干淨，一切設備依然光潔如新，就連浴衣也仍然舒服潔淨，氣氛依然閒適中透露著品位與知性，人氣也依然高居不下――著實難得。
泡在設計裡
天龍源的溫泉大廳，絕對是北京數一數二的，中間是巨大的造浪池與水滑梯，池岸邊鋪光滑卵石，擺上一圈坐椅，幾乎每到整點即開始造浪，不惜成本，我逢浪必沖，大家一起歡笑尖叫。
大廳兩側各有一個溫泉區，每個區都設計成園林模樣，小橋流水，雪白漢白玉的護欄、石階，同樣質地的泉池，絲毫不見口羅嗦繁瑣，是我見過的北京設計最出色的泡泉區。
滑進溫潤泉水，躺在面對著大玻璃落地牆的溫泉按摩椅上，眼前霧氣氤氲，能看到窗外秋葉飄搖，遠山如黛，真是神仙般的日子。
把自己當作一團面
換上這裡提供的純棉寬大休閒裝，徑直走向二樓休息大廳，先在一邊的小廳按摩全身經絡。按摩師的手藝據說是東直門醫院培訓出來的，整整1個小時，拿捏得我全身酸脹、微麻，卻異常輕松舒適，幾乎成為一團心滿意足的面。
休息大廳裡燈光昏暗，彌漫著閒適氣息，這裡免費對溫泉客人開放。坐在飛機頭等艙般舒適寬大的坐椅上，服務員把坐椅調節到我喜歡的角度，我一邊看大屏幕上的電影，一邊請了工作人員來捏腳。不知不覺， 已舒服得昏昏睡去。
房間，難以想象之寬
一進客房，我更愛這個地方。這裡摒棄了小小標間的格局，換一個方正的大開間，靠窗是寬大敞亮的榻榻米，睡6個人都不會嫌擠；剩下的空地全可充當廳堂，擺著小巧的實木桌椅與沙發，很像個充滿情調的小資之家。我打算下次帶上一群朋友擠在榻榻米上喝酒吹牛，一定別有滋味。
小資溫泉檔案
服務考量：進門可先領手表式消費卡，消費時只需刷卡即可，前台結賬時一次性付清。
一路均有服務人員悉心提示。
更衣室裡松木架子上按照大中小號碼好了日式純棉休閒浴衣，還有兩種顏色款式可選，泡完溫泉，大可把自己厚重的冬衣捨棄在更衣櫃裡，穿上散發著洗滌劑清香的舒適衣服，繼續舒展身心。
淋浴間還特別為老人設置了淋浴座位，想得真是周到。
每天晚間8點，這裡都有冰上表演。周一無表演，但門票住宿皆可打8折。
消費參考： 天龍源基本消費158元/位，憑此你可盡享更衣服務、桑拿淋浴、溫泉藥浴、高空滑水、熱海造浪、游泳、觀看晚會以及零點以前在大休息廳的休息等項超值服務。住宿標間500元～600元/間，以上基本消費則無需另付費用。
揚州搓澡、推拿按摩和足道收費不等但物有所值。你還可以預約著名的陸琴修腳。
路線：走八達嶺高速出京方向，出13C出口奔昌平西關環島（看見李自成雕像即是），繞至“南口”方向（有路牌），向前1公裡即可到達，路北有“天龍源”提示牌。
體驗者：孫鍵
小資密語：古樸、韻味
小資溫泉語錄：
私密小院竹林映翠，地毯鋪地，以傳統的絲竹之境為湯池外景，很有些古風古韻之感。
溫泉體驗傳真
周末正好得空暇，不顧咆哮的北風，駕車和朋友們直殺向龍脈溫泉度假村。遠望那一群雄偉古色的建築，大家不由得發出“皇帝老兒的氣魄也就如此”的感歎，待進大廳，熱情的服務人員殷勤接待，讓同行眾人一掃室外北風的陰郁。
此行主要目的是想感受一下龍脈的特色招牌――露天溫泉行宮。整個行宮建築群由48座形式各異的獨門小院組成，每座小院的名字起的甚有情調：永樂宮、天水宮、芙蓉宮……隨機走入一家小院，首先映入眼簾的居然是張占了半個房間的大炕，炕上一張古香古色的小桌，桌上一壺四碗再無他物，簡單精致透著別樣的風情。房間不大，幾步即可穿堂而過後門，外面是座古風充盈的小院，四周由密植的翠竹做籬笆，當中一座造型古樸的圓池，池中水色澤淡黃，水面散發的袅袅輕煙提醒著客人它的水溫。湯池周圍設施一應俱全，桌椅茶具樣樣不少，有的布置個棋盤，有的放倆搖椅。微風拂過，亭下竹簾隨風而起， 如果此時有古筝伴奏，林外漁樵問答，沏上一湖香茶，和幾個知己好友在池中一呆，談天說地，諷古論今，那滋味，就是想想都會讓人神往。
十幾個小院由一條復古的青石板街道串聯而成，好似古時小城裡的巷子，行走其上，恍然有時空錯位的感覺。街道一側是個燒烤廣場，據說是給客人用來舉行燒烤晚會用的，在廣場盡頭修建了兩個碩大的魚池。其中一個池子裡全是肥大的淡水魚，客人隨便釣取，服務人員幫助燒烤。另一個池子是魚療池，池中小魚來自土耳其，人進水後小魚可以吸食人體新陳代謝產生的死皮，不但能祛病，還能提高人體吸收溫泉中礦物成分的能力。池子裡的溫泉水常年保持在43℃左右，冬天也可以來這裡露天喂魚。
小資溫泉檔案
服務考量：溫泉水世界空氣中彌漫著濕暖的水汽，幾百人在溫泉湖中游泳嬉戲都不會擁擠。湖四周密布著造型迥異的小溫泉池，這些池子都收費，價格從160～240元不等，可以泡藥療，也可以高壓泉水按摩，有的池子上面還有籐蘿竹架，私密性相當好。
這裡有規模龐大的按摩房，分普通間和VIP間，我們去的VIP間很大，每個按摩沙發前都有液晶電視。老實說這裡的按摩師父技術不太好，若為了放松休息是足足夠用，但是對於經常按摩的客人來說就有點勉為其難了，個人感覺和稍微昂貴按摩費用不成正比。不過服務人員的服務還是相當周到的。
激流沖浪的開放時間是10：00～11：00， 14：00～15：00。
消費參考：溫泉行宮，680元/天，午飯有套餐，4個套餐任意選擇，都是28元。
美中不足：室外正在擴建，工地較多，對景觀多少有些影響。如果去行宮，最好事先定下房子，住上一個晚上，才能體會到月下品茶、竹林中泡泉的神仙享受。
自駕路線：經立水橋，北上立湯路，過大柳樹環島向西百葛路即到。
體驗者：黃建偉
小資密語：溫馨、安靜
小資溫泉語錄：
或悠然躺臥，或閉目養神，或來一杯清茶，或讀一本好書……這樣隨意搭配組合的場景，在這個日式小院落的溫泉內不斷上演。
溫泉體驗傳真
御湯泉度假村外觀上沒多少特色可言，然而就是這麼個地方，對它情有獨鐘者不少，我便是其中的一個。不為別的，就是沖著它日式溫泉而去，一切為了情調。日式溫泉套房，是用純木搭建的，每間房子的門牌都是用樹的截面做的，分別以泉、松、菊等來命名，別致而有韻味。
房間內非常靜谧，把臥室的簾子一掀，泡池赫然在眼前，裡面鑲嵌著藍白兩種顏色的瓷磚，我認為不如原石壘砌的來得自然。溫泉水的出口是向日葵花形的石雕，造型挺漂亮的，不過現已發舊。水從石雕中間噴湧而出，一般情況下，泡池放滿水得需20分鐘左右。溫泉的出水溫度有70℃左右，可自行調節水溫。
飲茶是泡湯時必不可少的，每個套房內都有精美的茶具。不過只有袋茶，下次來泡溫泉的時候一定記得帶上些綠茶來。房間內也有飲料，此時此景當然還是茶讓人喝得舒適。
小資溫泉檔案
服務考量：在日式套房斜對面籬笆圍起來的大院內，有五個露天的池子，都是公共溫泉池。平時池中都是空的，只有客人需要泡溫泉時候，給池子消毒一次後才放水。這邊公用的更衣室不大，裡面也沒有設置專門的免費休息室。可以接待260人住宿，房間提供24小時溫泉水。
度假村內，以往有足底保健、牛奶浴、藥浴等常規保健服務項目，現在都沒有了。
美中不足：溫泉套房已慢慢露出陳舊的痕跡，度假村缺少讓人驚喜的亮點。
消費參考：標間230元/晚，日式豪華套房880元/晚。露天溫泉，團隊10人以上40元/位，10人以下60元/位。
自駕線路：過立水橋走立湯路，過馬坊北橋右轉即到。
體驗者：王非
小資密語：精致、優雅
小資溫泉語錄：
作為老牌度假村，春晖園以日式和風知名，用竹相隔，日式的木桶浴，還有室內室外相連的溫泉，散發著恬靜優雅的禅意。私密、清靜是其最大特點。
溫泉體驗傳真
用什麼來形容春晖園？雖然開業已久，但客房的設施總是嶄新發亮，聽說這裡總在不停地裝修，更新客房的設施。還是兩年前住過春晖園，再次到來的感覺只有驚訝。新的酒店客房，帶著慵懶的色調，暧昧的壁紙，加上日式風格的木制玄關，觀景陽台與客房通透相連，接著就是足夠兩三人鬧騰的溫泉泡池。一入房間，陣陣和風襲來，馬上就有寬衣泡湯、仰頭看星的沖動。真是愛上這兒新酒店的觀景房，裝修的風格如同撓癢般暗合你的心意。標間的兩張床輕輕一推，就能合並為大床，而且新酒店的單人床要比一般的寬了許多，適合情侶和夫妻前往。
新房裡的私家湯
大部分房間都有溫泉泡池，春晖幾乎每年都會對園內設施進行改造。現在變化最大的就是度假村新落成了有486套客房的五星級標准的酒店。每套客房的露天陽台都配有大理石的湯池。雖然是高層，但玻璃窗可以折疊打開，推窗觀景。而緊鄰湖畔的別墅，自家的院落就有露天的溫泉泡池。日式的湖畔別墅也不錯，臨湖幽雅惬意，房間的裝飾有著歐式的幽雅和大氣。自家的私家小院，裡頭就是露天的泡池，樹葉飄零而落，水氣騰騰而上的感覺真好。
溫泉會 一如既往的日韓風格
春晖園還有一個陽光國際溫泉會館，裝飾為日韓風格，溪水潺潺,藥浴、SPA、按摩都能提供。室內有一個溫泉泳池，而泳池旁邊錦鯉觀賞池裡的鯉魚，大概是衣食無憂，長得異常肥胖，露出一股憨厚勁。室內最舒服的要數水力按摩池，高壓水柱溫泉的力道媲美小錘，而且花樣多多，身體能按摩的地方，用水都能按摩到。在二樓，還有特色的藥浴、巴斯克林浴、鮮花浴、香熏泡泡浴可以提供。溫泉會館，室內和室外靠著溫泉池相連，隔著透明的玻璃牆，扎個猛子，一牆之隔，又是不同的極致享受，尤其遇上冬雪，室外雪花飄飄，叫上杯清酒，你會感歎，這就是生活。
小資溫泉檔案
服務考量：溫泉會館二樓，提供免費的飲料和自助餐。二樓有網吧，電腦機型老舊，不過是免費的。在網吧旁有個電影院，泡完溫泉，正好可以看場電影。進更衣室同樣只需帶條泳褲即可，洗漱用品齊全，可以提供一次性的梳子和牙刷，不過你得找服務員要。
消費參考：陽光溫泉會館門票98元；住宿五星酒店標間880元/每天，節假日基本是全價，平時住宿有時能有7折的折扣；標間在350元左右；湖畔別墅1100元 7折，遇到旺季，最好提前預訂。
美中不足：與溫泉的景致和室內的豪華相反，春晖園室外的景觀有些老舊，而且院內景觀湖的水並非那麼地清澈。
自駕路線：從三元橋出發，沿京順路到順義高麗營於莊可見明顯路標，車程約一個半小時。
體驗者：黃建偉
小資密語：浪漫、精致
小資溫泉語錄：
即便是到處都是蕭瑟的冬景，卻怎麼也擋不住院子裡的溫情和精致。
溫泉體驗傳真
益泉休閒會所隱匿在小湯山現代科技農業園，面積不是很大，但周邊環境挺好。溫泉會所沒有過多的娛樂設施，沒有熱鬧的水上項目，因此也很清淨。
20多個小院一字排開，竹制的門，門前搖曳著紅燈籠，推開門進入院子給人的第一感覺就是樸實，隨後最大的感受就是處處散發溫馨，充滿著浪漫情懷。
尤其是在四合院，四合院布局結構精巧，院內栽種著花草樹木，現在滿眼的黃和綠，兩個小搖椅分別在不同的位置晃著，一派輕閒氣息。院內有八個客房，每間客房裡面的家具全部都是竹編結構的，甚至包括床鋪，讓人見了就喜歡，簡潔而不簡單，干淨而有情調。
整個泡湯的過程仿佛就是在自家院子裡，你想怎樣泡就怎樣泡。四合院有兩個溫泉，如果你想跨出院門，那麼院外的一側有個簡單的木質結構的亭子，公共的露天泡池就在其中間，這個“公共”是指只有住四合院的人才可以泡，這溫泉是四合院內人的專享。石頭堆砌的溫泉池子與木質的亭子一組合，原始的感覺表露無遺。一家人或者一幫朋友在這裡夜泡，靜靜地躺著數天上的繁星，真的很惬意，親情、友情頓時無限增長。當然如果你不想出去，那麼四合院室內也有一個溫泉，旁邊還有淋浴間，不過池子的風格沒有外邊的那般野味十足。
最值得一說的是益泉會所的標間，跟你想象的不一樣，竟然也是一座座獨立的小院子，雖然比不上四合院的氣派，卻也是另有風情，很受情侶們的喜愛。幾乎每個獨立小院的溫泉泡池旁都倚著一棵石榴樹，據說石榴成熟時節，可邊泡邊吃，此時去泡，倒是可以和戀人相擁池中欣賞片片落葉從頭頂、從眼前飄過，或者飄入池中的景致，場面想必也是浪漫十足。
小資溫泉檔案
服務考量：會所不接受客人訂購四合院內單獨的一間客房，如想入住四合院，那麼唯有把整個院子包下才行，裡面東西都齊全，有KTV、棋牌等娛樂方式，還有廚房,可以自己做飯菜，只需要會所提供一些油鹽醬醋就行，而且會所所在的園區就有新鮮的綠色蔬菜提供。還可以去旁邊的百鳥園玩，在這裡入住的游客是無需買門票的。
另外，餐廳的餐飲味道不錯，然而價格稍微偏高，不過目前餐廳正在調整價格，在原來的基礎上有所下降。
美中不足：你只有在會所住宿，才能享受到在這兒泡溫泉的樂趣。
消費參考：總共25個小院，其中標間小院17個，價格是700元每套，小院套間共有3個，價格880元每套，5個四合院，價格在5800～6800元之間每套，不過在這個價格基礎上可以打六折。
自駕路線：小湯山大柳樹環島向南3公裡沿溫榆河北岸向東即到。
