∷暈到昏厥：千萬不可隨意搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳、呼吸正常者，可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。如無反應則說明情況比較復雜，應使患者頭部偏向一側並稍放低，取後仰頭姿勢，然後采取人工呼吸和心髒按摩的方法進行急救。
∷關節扭傷：關節不慎扭傷後，切忌立即搓揉按摩，應立即用冷水或冰快冷敷15分鐘，然後，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎，爭取及早康復。
∷心源性哮喘：奔波勞累，常會誘發或加重心源性哮喘的急性發作。病人首先應采取半臥位，並用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔五分鐘一次，可減少進入心髒的血流量，減輕心髒的負擔。
∷心絞痛：有心絞痛病史的患者，出外游玩應隨帶急救藥品。如發生心絞痛後，首先應讓其坐起來，不可搬動，並迅速給予硝酸甘油含於舌下，同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。
∷膽絞痛：旅游途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發急性膽絞痛疾病。發病時首先應讓患者靜臥於床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三裡穴位，以緩解疼痛。
∷胰腺炎：有些人在旅游時喜歡走到哪裡就吃到哪裡，暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病後，應嚴格禁止飲水和飲食。然後，用拇指或食指壓迫足三裡、合谷等穴位以緩解疼痛減輕病情並及時送醫院救治。
∷急性腸胃炎：由於旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種腸道疾病。如出現嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等症狀。同伴們應立即將病人送附近醫院診治，並將其吐、瀉物按防疫要求進行清讀處理，以防傳播擴散。
∷關節扭傷：關節不慎扭傷後，切忌立即搓揉按摩，應立即用冷水或冰快冷敷15分鐘，然後，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎，爭取及早康復。
∷心源性哮喘：奔波勞累，常會誘發或加重心源性哮喘的急性發作。病人首先應采取半臥位，並用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔五分鐘一次，可減少進入心髒的血流量，減輕心髒的負擔。
∷心絞痛：有心絞痛病史的患者，出外游玩應隨帶急救藥品。如發生心絞痛後，首先應讓其坐起來，不可搬動，並迅速給予硝酸甘油含於舌下，同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。
∷膽絞痛：旅游途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發急性膽絞痛疾病。發病時首先應讓患者靜臥於床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三裡穴位，以緩解疼痛。
∷胰腺炎：有些人在旅游時喜歡走到哪裡就吃到哪裡，暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病後，應嚴格禁止飲水和飲食。然後，用拇指或食指壓迫足三裡、合谷等穴位以緩解疼痛減輕病情並及時送醫院救治。
∷急性腸胃炎：由於旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種腸道疾病。如出現嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等症狀。同伴們應立即將病人送附近醫院診治，並將其吐、瀉物按防疫要求進行清讀處理，以防傳播擴散。
