甘肅：敦煌玉門關、聯關沙漠
新疆：塔裡木盆地塔克拉瑪干沙漠、胡楊林景觀
內蒙：科爾沁沙地、巴丹吉林沙漠、庫布齊沙漠
陝西：榆林沙漠
生存手冊：
能夠在沙漠中生存下來，取決於三個相互依賴的因素：周圍的溫度，活動量及飲水的儲存量。
在陽光直接照射下，即使不進行體力活動，人所消耗的水也要比陰影下多三倍。如果人 們將水的消耗降低到最低最低的限度，生存下來的可能性便隨之增加了。專家們有一句警語： “不要與沙漠對著干，而要去適應它。”有一個英國飛行員，迫降在西撒哈拉沙漠後，在11天 內步行了224公裡而獲救，秘訣就在於“夜行曉宿”。如果在白天行走他所帶的水是絕對不夠 的。??
1959年，美國人維瑞爾與妻子羅娜和六個孩子去沙漠遠足，他們不在人們經常往來的道 路上行駛，卻挺而走險，插到一條小路上，他們的去向事先沒有通知任何人，汽車走出600米 就無路可尋了。維瑞爾在試圖拐彎時撞到一塊帶有尖稜的石頭上，碰壞了水箱，水開始向外流 ，行駛了16公裡，水箱的水就開始沸騰了，這一家人既無飲用水又無食品，僅有水箱裡殘存的 一點混有防凍劑的冷卻水，這點水被他們一人一口就喝完了。
這時頭腦清醒的羅娜采取了一系列措施：讓孩子們在汽車的陰影下休息；與丈夫將兩條 毯子裁成條狀，組成“SOS”(求救信號)字樣；卸下倒車鏡准備借用陽光的反射向空中的飛機 發出求救信號；將備用的輪胎浸透了油以便隨時點著為求救的信號；將四個輪胎罩放在地上准 備采集清晨的露水；白天把丈夫和孩子們的嘴唇及皮膚上的水泡都塗上口紅；
發現沙漠表層下 幾厘米處較陰涼，便將孩子們的身體埋在沙子裡，還將他們的臉部用東西蓋上，然後將自己也 埋在沙裡；折斷近處的一棵樹枝，剝去樹皮吸樹液；中午氣溫過高，孩子們的臉上的皮都破了 ，夫妻倆就收集小便，用破布抹在孩子的臉上借以降溫；讓孩子們吃一盒無毒的澱粉漿糊；找 不到水時，就將仙人掌切開在火上烤，吸水滴借以解渴。三天以後，搶救隊發現了他們的求救 信號，他們終於得救了。??
專家不僅教給人們如何保存體內水份的方法，還教給人們如何在表面上看來滴水不存的 地方找地下水源，許多從沙漠死裡逃生的人發現，形形色色的仙人掌恰恰是天然的水庫。一名 美國飛行員脫險後講述道：“對眾多的仙人掌類植物品嘗後，我發現一種瓶狀的仙人掌含水量 最為豐富，只需擠壓一下就能暢飲一頓。”在沙漠中有一種仙人掌據說一次可以擠出4升水。 許多人恰恰是在仙人掌的陰影下失之交臂，活活地渴死了。另外，還有很多動物的血，昆蟲的 汁液都可以用來止渴。??
在沙漠中求生，有這樣六個原則：
一、喝足水、帶足水、學會找水的各種方法；
二、要“夜行曉宿”，千萬不可在烈日下行動；
三、動身前一定要通告自己的前進路線，動身與抵達的日期；
四、前進過程中留下記號，以便救援人員尋找；
五、學會尋找食物的方法；
六、學會發出求救信號的各種方法。
