在伸手不見五指的洞穴中，靠著一根繩子一步一步往下，恐懼與刺激一起襲來，一米、兩米……一直到深不可測的洞底……這，就是時下熱門的勇敢者游戲―――探洞。
一些資深“探子”(探洞愛好者)告訴記者，探洞的魅力在於，探洞前對未知世界的強烈好奇和渴望、探洞時恐懼與興奮共存的刺激以及結束後征服的成就感。
初夏，找個周末，全副武裝，尋覓京郊幽谷奇洞，一探到底，在磨砺勇氣鍛煉體魄的同時，還可在涼爽的洞裡暫時躲避一下炎炎的夏日，劃算。
入門級：
●銀狐洞：泛舟地下河
如果不想承受太多的刺激，去銀狐洞“探謎”是個不錯的選擇，既能滿足地下尋幽的好奇心，也不至於承受太多刺激。乘船探游在地層深處，600多米長的河道兩側怪石嶙峋，千姿百態，猶如進入魔幻世界，讓你無時無刻不在感受新奇的刺激。
★乘車路線：天橋乘917支直達銀狐洞；
★自駕車：走京石高速至房山出口，經閻村、坨裡，順108國道可直達。
●石花洞：地下2500米尋幽
到石花洞可讓你領略深入洞穴之下2500米的另一番感受。石花洞為多層多支的層樓式結構，洞體分為上下七層，一至六層為溶洞景觀，七層為地下暗河。目前已開放1―4層，游覽路線為2500米，共有八大景區，十大奇觀。有滴水、流水、滲透水、停滯水和飛濺水五種沉積物類型，四十多種沉積形態。有石珍珠、石葡萄、鵝管、珍珠寶塔、采光壁、五彩石旗、石盾、月奶石蓮花等典型沉積物。石花洞內常年恆溫13℃，炎炎夏日，洞裡卻是一片涼爽天地。
★乘車路線：前門乘游7路直達；天橋乘917支線直達。
限制級：
除此之外，在京郊周邊，還分散著大大小小不為人知的洞穴，這些洞穴都是未經開發的，沒有統一管理，基本都是那些酷愛探險一族的新發現。他們總結了一些可供後來者參考的探洞經驗，下面幾處位於門頭溝的最具原始韻味的洞穴不妨考慮一下。
●崖柏洞：扭曲的豎井
崖柏洞位於距門頭溝區潭柘寺草甸水村2公裡處。洞口是一個豎井，豎井是扭曲著向下發展的，洞深大約50米。洞口朝向西北，海拔410米。洞口一方的山崖上有兩棵崖柏。去過該洞的“探子”們為該洞命名為“崖柏洞”。
★乘車路線：
1、在阜成門乘336路公共汽車到河灘站下車，轉開往潭柘寺的汽車。
2、蘋果園地鐵換931路車到潭柘寺。
戒台寺旁：猶如一口倒掛大鐘
在門頭溝戒台寺右側，沿著荊棘小路一直到最深處就可發現一處不錯的洞穴。這裡的洞口很大，據說這裡曾是一所軍火庫。洞口附近，是一尊七八米高的白色佛塔，塔上各式佛像栩栩如生。從洞口有一條石階路通入黑暗的深處，石階小路的兩側，散布著三五間簡陋到只有一扇門的水泥房子，門的後面，便是一些不知名的小洞穴。沿著石階向下約四十米，跨過一道簡易的門檻，這才算是進入真正的地下世界。這個洞不算太深，大約十分鐘便可到達洞底，據進去的人介紹，這個洞的地形猶如一口倒掛的大鐘。
★乘車路線：
前門、阜成門乘游7路可達戒台寺。
蘋果園地鐵換931路汽車直達戒台寺。
●山杏溶洞：六級豎井等你探
山杏溶洞在門頭溝區木城澗煤礦以西四五公裡處，幾年前，曾有“探子”前去探過。他們把山杏溶洞分為六級。第一級是一個垂直10米的豎井和斜度約70~80度、長25米的斜坡，洞下是一個小廳；第二級是一個大豎井，有45米深，洞壁是刀一般的大石板，看上去非常壯觀；第三級是一個30米的豎井，洞底是一片巨大的亂石；第四級需要翻過一塊巨石，鑽過一條裂縫垂直下降，下降約45米，是一個洞廳；第五級豎井先是一個窄縫，擠過去是一個25米的豎井，再向下大約走20米，是一個石花大廳，遍地都是鐘乳石花；第六級豎井的洞壁全是碎石，下降時掉下去的碎石像石頭雨一般(此處一定要注意安全)，這級豎井深度是35米，這也是洞的最底層。
★乘車路線：可從蘋果園地鐵乘929路直接到木城澗
●探洞安全攻略
1、探洞危險系數較大，需要極強的專業探險知識和經驗，如果是新手，請一定在專業人士和向導的帶領和指導下進行，否則可能面臨危險，這一點至關重要。
2、除了必備的繩子、飲用水、食品之外，護膝、手套、安全帽也是必不可少的。此外，為防洞下缺氧發生危險，照明燈最好用電石燈。
3、為防萬一，一定要帶上足夠的電池和備用燈泡、充足的食物和水，不要忘了沿途做標記，但不要破壞洞裡的生態環境。
4、探洞者最大的危險之一是在洞裡迷路。如果你在洞裡迷了路，不能憑感覺支配自己的行為，最好的辦法是順著河流方向找出路。
●周邊行動
到雲佛山體驗海濱風情
夏日已至，到雲佛山旅游度假村海濱浴場，體驗一下海濱風情吧。浴場內仿真造浪設備，可以制造出70~90厘米的波浪，還設有漂流河、高台跳水、碰碰船、兒童戲水樂園、高低道不同的滑水梯等水上游玩項目。場外還設有彈跳飛人、馬克沁氣泡槍、沙灘排球、足球、可容納150人的燒烤場等。松軟的沙灘上一把把美麗的遮陽傘，“海濱”風光無比惬意。
此外，鋪滿整個山坡的佛字是雲佛山最奇特之處，峰下有一天然鐘乳石洞―――雲佛山大溶洞宛若迷宮，洞中筍石嶙峋，有的如鷹隼搏擊，有的如群猴撈月……值得一看。
兒童節上朝陽公園免費學滑雪
六月天滑雪，聽起來難以置信。在朝陽公園“六一”兒童游園會現場，喬波室內滑雪館將打造一個人造雪場，屆時喜歡滑雪的孩子們可親身體驗六月滑雪的刺激。
據介紹，本次搭建的人造滑雪場擁有一條長13米、寬15米、高2米的模擬雪道。屆時，喬波室內滑雪館還將為孩子們免費提供雪具，並安排專業教練人員進行現場指導，讓孩子們充分享受一個完全不同的雪上兒童節。
喬波室內滑雪館兒童節的系列活動將從本月27日至6月4日陸續推出。活動期間，喬波滑雪館將推出“1+1親子一小時免費滑雪體驗卡”，讓家長與孩子共同享受滑雪的樂趣。節日當天還將推出“跟我學滑雪，一小時成為雪場小英雄！”的免費滑雪教學活動，同時在兒童節期間喬波滑雪館還將為到場的孩子們派發節日禮物，使更多的孩子在這個屬於自己的節日裡獲得更多的快樂。
