學習潛水的要求是身體健康，沒有以下禁忌症：
1.曾經接受過中耳手術，或眼角膜手術；2.有肺部受傷病史，尤其是自發性氣胸者；3.嚴重的肺部阻塞性疾病，如慢性肺氣腫或嚴重哮喘病者；4.肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者；5.有癫痫或抽筋病史者；6.經常性的暈倒而原因不明者；7.有心髒冠狀動脈疾病，如心絞痛或曾有心肌梗塞病史者；8.有紅血球病變，如鐮刀型紅血球貧血者；9.胰島素依賴型糖尿病患者；10.長期酗酒或藥物成瘾者；11.有精神疾病者
有上述問題的人，不能承受太大的運動量或心理上無法適度調試，容易發生危險，所以不適合潛水，但是你可以學習浮潛，在能見度好的地方，浮潛也能享受到大海給你帶來的禮物！
感冒可以潛水嗎?
感冒時進行潛水是不被推薦的，除非以下的問題你都回答‘YES’，否則感冒時你最好不要下水。塞住一個鼻孔，你可以輕易的用另一個鼻孔呼吸嗎?
如果你感冒剛好，那你是不是至少二個小時以上不用擰鼻涕?
你是不是可以輕易的在岸上作耳壓平衡?
距離你有發燒、出冷汗症狀，是不是至少間隔一天以上?
如果你感冒剛好，那你是不是至少二個小時以上沒有咳嗽?
如果你正在吃藥，你的下一次用藥時間是不是至少在潛水結束二個小時之後?
如果是需要矯正視力的潛水者，這個問題能解決嗎？
可以，你可以選擇購買配有近視鏡片的面鏡。但如果佩戴隱形眼鏡的話，一般來說，軟性的隱形眼鏡是沒有問題的，但不建議使用。
什麼是耳壓平衡？
耳壓平衡是指通過一定的方式使耳內的壓力與周圍的環境壓力相同的技巧。一般較常用的方式是捏鼻鼓氣法，從面鏡的鼻袋處捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然後輕輕的用鼻子出氣，這時會感覺耳膜有往外鼓漲的感覺並有“咯”的一聲。
除了捏鼻鼓氣的方法外，還可以通過吞咽口水、打哈欠或左右擺動下颚來達到耳壓平衡
做耳壓平衡的六大黃金法則是什麼？
1.在尚未下潛前，即開始你的耳壓平衡！
2.在下潛後，每隔幾米即做一次，避免不適！
3.不要等到感到不舒服(或疼痛)時才記得開始做！
4.如果耳壓做不起來，上升少許，再試一次！試著讓面鏡進水再排水！如果真的在經過努力之後，仍然無法平衡耳壓，放棄此次潛水！
5.如果你有耳壓平衡的問題，試著用潛降繩，腳向下方，慢慢的下潛。
6.絕對不要捏著鼻子，鼓氣過久或太用力！你有可能會傷及耳蝸及耳鼓！
如果潛水後耳痛、耳鳴，該如何處理？
可能是耳朵裡灌水或者是鼻子嗆水，排水方法有
1.將頭歪向進水耳朵的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳
2.手心對准耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手撥開
3.水即會被吸出用消毒棉簽送入耳道內將水吸出
潛水員安全守則有哪些？
1.身體及精神均在最好的狀態
2.有比較強的游泳能力
3.接受正確的訓練指導
4.建立潛水計劃，遵照計劃進行潛水
5.熟悉潛水區域，在不熟悉的區域潛水，應有熟悉此區域的人帶領
6.攜帶急救用品
7.衡量自己的能力(本身和裝備)
8.檢查裝具，在良好的狀態下使用
9.使用齊全必要的裝備
10.魚槍應視為危險器具，須小心使用
11.絕不單獨潛水，不可離開同伴擅自行動
12.在耳內感到不適之前，須使耳壓平衡
13.受傷、疲勞或不適時趕快離水上岸
14.注意深度和時間，慎重正確地上升
15.浮潛的經驗是水肺潛水的必要條件
16.遵守潛水深度限制，熟練者使用空氣潛水也應盡量避免深度超過30米(100英尺)，絕不可超過39米
17.了解與應用水中通訊方法
18.水肺潛水須保持深吸慢吐的呼吸方法
19.重復潛水時要注意潛水順序，避免減壓潛水，做安全減壓
20.潛水時，應使用潔淨的空氣
21.高壓氣瓶要有良好的保養及正確的搬運
22.要定期保養裝備，氣瓶每年至少1次外部目視檢查，每3年至少1次水壓檢測
什麼是減壓病？
減壓病，英文稱為DecompressionSickness(DCS)，其發生原因為：潛水深度超過10米或於加壓達2個絕對大氣壓的室內工作超過50分鐘，於潛水完畢或高壓室內工作後，因減壓不當造成殘留在關節或身體組織中的惰性氣體(如氮氣N2或氦氣He)，無法隨血液循環送出體外而形成氣泡，造成身體的不適應或急性障礙，稱為減壓病或沉箱症(CaissonDisease)。
減壓病有哪些類型？
減壓病依症狀可分成減壓病一型與減壓病二型，與慢性型減壓病等三種類型。
減壓病一型主要是因為惰性氣體形成氣泡後堵塞於皮下組織、關節或肌肉之間造成關節劇烈疼痛，影響行為能力，其主要症狀有：皮膚發癢、刺痛、紅疹、關節肌肉疼痛。
減壓病二型主要是因為氣體氣泡充塞於人體的呼吸系統、循環系統或神經系統造成身體機能的嚴重障礙引發休克與死亡，其主要症狀有：頭昏、眼花、惡心、嘔吐、耳鳴、暈眩、言語障礙、視覺模糊、四肢麻木、協調困難、胸悶胸痛、失明、休克、死亡。
慢性型減壓病指的是長期暴露於異常氣壓下的工作人員，因減壓不當，導致中樞神經或身體組織產生慢性傷害；其主要症狀有：注意力不集中，視力減退，記憶力喪失，行動遲緩，行為異常。另外還有異壓性骨壞死(Dysbaricosteo-necrosis)，是一種非外傷及非感染性的缺血性骨壞死，通常發生在職業潛水員或高壓倉作業人員四肢的長骨頭，尤其是股骨及肱骨。
如何處理以及預防減壓病？
1.送醫過程中最好讓患者躺下，解開束縛(如潛服等)，腳墊高約20-30厘米，以避免因氣泡堵塞血管或腦部神經系統而發生危險。
2.不要讓患病者自己開車，以免因肌肉關節突發性病痛，發生危險。
3.保持在常壓下送醫，切忌坐飛機高空運送，以免因氣壓變化過劇使患病者無法承受造成病情惡化。
4.利用救護車上的氧氣設備為病患減輕疼痛，緩解壓力。
減壓病其實並不是一定會發生的疾病，也不是潛水專業人員特有的疾病，如何在每次的工作之前做好預先的預防工作與計劃是很重要的，除了事前的准備工作外，該有的認知與該做的減壓程序也必須一而再的確認，以確保安全。
⑴加強潛水員或異常氣壓工程的正確觀念與正規訓練
⑵實施正確與確實的減壓操作步驟
⑶潛水專業裝備與施工器具的保養與重視
⑷定期健康檢查與重視個人疾病問題
什麼情況下會發生抽筋？抽筋時又該如何處理？
如果心裡緊張、水太涼或待在水裡時間太長，都可能產生抽筋。下水前的准備活動應該充分，在水裡時間別太長。一旦出現抽筋，千萬不要慌亂。比方腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將腳趾拉開、扳直；如果小腿抽筋，用手將蛙鞋頂端往自己身體的方向拉，並使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和松弛，隨後用手輕揉小腿的肌肉；手指抽筋時，手握成拳頭，然後用力張開，如此反復。
如何處理惡心、嘔吐的情況？
趕快上岸，然後用手指壓中脘、內關穴，如果有仁丹也可以含上一粒。
潛水後皮膚發癢、出疹怎麼辦？
主要是皮膚過敏所致。立即上岸，服一片息斯敏或撲爾敏，很快就會好轉。
潛水時頭痛怎麼辦?
原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時應迅速上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽以及列缺穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。
潛水腹漲怎麼辦？
剛吃過飯或空腹潛水就會產生腹痛腹脹。這時應上岸仰臥，用拇趾尖點壓中脘、上脘或足三裡，同時口服3至5毫升十滴水，並用熱毛巾敷腹部。
如何處理眼睛癢痛？
可能是由水不潔淨引起的。上岸後應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然後用氯霉素或是紅霉素眼藥水，臨睡前最好再做一下熱敷。
空氣栓塞症(AGE,arterialgasembolism)
休閒潛水運動除了減壓病外，空氣栓塞症也是造成潛水員重大傷害的主角之一，以潛水醫療警示網DAN,diversalertnetwork)的資料顯示，有58%的空氣栓塞症患者，於潛水完浮出水面後兩分鐘內出現劇烈的病痛征兆(1994,DAN)。
造成空氣栓塞症的主要原因為，潛水上升過程中，不當的憋氣，造成體內空氣無法排出，肺組織過度伸張而受損，肺泡膜破裂，空氣經由破裂處進入血液循環系統，堵塞冠狀動脈或腦部毛細血管，造成休克“痙攣”心律不整，意識喪失，嚴重者產生死亡。
導致潛水後頭痛的成因
缺氧症
缺氧症為人體器官組織細胞無法自吸入氣體中獲得足夠維持其正常功能之氧氣所致。每個人對缺氧的耐受度及症狀差異很大。
潛水時發生缺氧症的原因有:
1.潛水上升時，氧氣分壓減少，不足以供應潛水員所需之氧量，造成缺氧。
2.潛水人員為節省空氣消耗作間斷性的閉氣。雖然做深吸慢吐的呼吸法但一吸一呼的間斷時間過長(沒有連貫吸吐)。
3.在寒冷的水域或工作運動量加重的激烈運動而增加氧氣消耗量，但氣瓶的氧氣供應量並沒有相對的增加，造成氧氣不足。
4.二級頭脫落、空氣供應系統發生故障、供氣管路故障或斷落。
5.一、二級頭氣閥故障，造成氣體輸出量不正常。供氣系統氣體流量不足、中斷或耗盡。(因廠牌不同一級頭中壓約8~12bar,二級頭周圍壓力1bar)
6.供應氣體中氧氣濃度過低(低於21%)。空壓機不正確的混合氣體調配比率造成。
1.急速的缺氧症狀會有無預警式的水中昏迷、失去意識、欣快感、過度自信心.淡漠等；上升至水面後亦有疲倦、頭痛、頭暈、弱視等現象。
2.緩慢的缺氧會有水中動作協調不良、操作不順、判斷力變差、記憶力減弱等症狀。
二氧化碳重毒
潛水用空氣二氧化碳之純度最高不超過l000ppm。造成二氧化碳中毒的原因有:
1.潛水員害怕所呼吸的空氣量不足，不自覺拖長每次呼吸的時間間隔、間斷呼吸或閉氣因而造成二氧化碳累積。
2.充氣店的空壓機沒有二氧化碳吸收劑、二氧化碳吸收劑受潮或年久失效、二氧化碳過濾(濾心)系統故障。
3.幾乎各廠牌的水底呼吸器(調節器)多少都有二氧化碳的排除問題，由於設計上的缺陷，呼出的氣體中有一部分二氧化碳滯留於呼吸器的死腔中，再加上面鏡或全、半罩式潛水頭盔通氧不良，造成二氧化碳分壓上升。
4.呼吸器內死腔(deadspace)過多，容易造成二氧化碳堆積超過標准值。
5.潛水員水中工作或激烈運動過度會造成二氧化碳的滯留，增加中毒的危險性。
6.充氣時所采用的空氣來源是污染空氣(尤其位處都市內的空壓機)，空氣壓縮機保養不良、使用錯誤的機油或潤滑油以致產生廢氣，在此環境下充填空氣則包括二氧化碳在內的許多污染物便會進入氧瓶內。呼吸污染的空氣會引起頭痛、惡心、暈眩，但也有一些是無臭無味，這會使潛者在無警示下發生突然的意識不明。
二氧化碳中毒症狀的過程有:
呼吸短促、興奮、疲倦感、頭痛、頭昏、嘔吐、意識不清、失去知覺、昏迷、死亡等。
游進中的突然下沉如何自救？
此危險常見於初學游泳者或泳技不高者。在游進當中會感覺身體突然沒勁了，然後身體下沉。這種情況主要是對自身的體力估計不足，體力分配不均勻，體力消耗過大，自身沒有覺察，遇到這種情況，一定要保持冷靜，可在身體下沉時閉住呼吸，使體內肺部充滿氣體，片刻，身體會自然上浮，然後，劃小蛙泳手(手部向下按壓劃水)，蹬小蛙泳腿(主要以小腿，腳踝由內向外劃圓)，逐漸過渡到蛙泳。如果身邊有水線等輔助設施，可借助休息一會兒再游。
在自然水域中被水草纏繞該如何自救？
在野外自然水域中游泳，一定要先觀察水下環境。如果不幸遇到水草或漁網纏繞，一定要保持冷靜，千萬不要掙扎。在這種情況下只有保持冷靜，才有機會解脫。纏繞發現得越早越容易解脫。被纏繞後，首先應放松身體，觀察纏繞情況，尋找解脫的方法，如果解脫不了，可大聲呼救。(水草和纏繞的繩尖會隨著身體的放松而向外向上擴散，只要仔細尋找根源就會解脫)
當你或者你的潛伴遇到危險，你們該如何互救？
潛水員互救技術主要指兩個潛水員結伴下潛時，一旦某個呼吸器發生故障造成供氣中斷時所采取的相應急救措施。
其步驟如下：兩人面面相對，距離約10cm；供氣者吸足一口，將咬嘴交給需氣者；需氣者先以呼氣排出咬嘴中積水，緊接著吸兩口氣後再將咬嘴交給供氣者，如此往復，同時不斷上升出水
如何在水中避免生物叮咬？
1.練習完美的中性浮力，避免觸及任何生物
2.在潛水時，隨時注意周遭的事物
3.當上升或下潛時要抬頭注意上方及周圍環境，在水母有可能出現的區域要特別注意
4.當踩入沙地或泥地時更要特別注意，因為很有可能有危險的生物棲息
5.避免帶著剛剛狩獵的魚，如果是在鲨魚可能出現的地區潛水要特別注意
6.考慮危險生物的所在地區並盡量避免
7.不管水溫有多麼的暖和，穿著防寒衣可以保障我們身體與其它生物接觸時不被傷害
8.避免喂魚或捉魚以避免不必要的意外
9.攝影時，避免以手攀扶礁石取得身體平衡
10.不要撿拾貝殼
11.確定急救箱內的物品是合適作為潛水傷害的救助並且確定藥物是否過期
12.學會救援的基本功夫，包括生物傷害的緊急處理知識等，所有參加水中活動的人都應該學會CPR,及急救的知識
如何避免驚慌威脅你？
1.對於一段時間未下水的潛水員來說，先到游泳池裡將基本的動作練得更純熟絕對對你的信心有幫忙
2.潛水之前作完善的計劃，而且潛水時照著你的計劃做
3.跟教練或潛水長討論潛水的技巧
4.盡可能的把想得到的問題，事先跟教練討論並學到對策
5.絕對不從事超過你受過的訓練或能力的潛水活動
1.曾經接受過中耳手術，或眼角膜手術；2.有肺部受傷病史，尤其是自發性氣胸者；3.嚴重的肺部阻塞性疾病，如慢性肺氣腫或嚴重哮喘病者；4.肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者；5.有癫痫或抽筋病史者；6.經常性的暈倒而原因不明者；7.有心髒冠狀動脈疾病，如心絞痛或曾有心肌梗塞病史者；8.有紅血球病變，如鐮刀型紅血球貧血者；9.胰島素依賴型糖尿病患者；10.長期酗酒或藥物成瘾者；11.有精神疾病者
有上述問題的人，不能承受太大的運動量或心理上無法適度調試，容易發生危險，所以不適合潛水，但是你可以學習浮潛，在能見度好的地方，浮潛也能享受到大海給你帶來的禮物！
感冒可以潛水嗎?
感冒時進行潛水是不被推薦的，除非以下的問題你都回答‘YES’，否則感冒時你最好不要下水。塞住一個鼻孔，你可以輕易的用另一個鼻孔呼吸嗎?
如果你感冒剛好，那你是不是至少二個小時以上不用擰鼻涕?
你是不是可以輕易的在岸上作耳壓平衡?
距離你有發燒、出冷汗症狀，是不是至少間隔一天以上?
如果你感冒剛好，那你是不是至少二個小時以上沒有咳嗽?
如果你正在吃藥，你的下一次用藥時間是不是至少在潛水結束二個小時之後?
如果是需要矯正視力的潛水者，這個問題能解決嗎？
可以，你可以選擇購買配有近視鏡片的面鏡。但如果佩戴隱形眼鏡的話，一般來說，軟性的隱形眼鏡是沒有問題的，但不建議使用。
什麼是耳壓平衡？
耳壓平衡是指通過一定的方式使耳內的壓力與周圍的環境壓力相同的技巧。一般較常用的方式是捏鼻鼓氣法，從面鏡的鼻袋處捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然後輕輕的用鼻子出氣，這時會感覺耳膜有往外鼓漲的感覺並有“咯”的一聲。
除了捏鼻鼓氣的方法外，還可以通過吞咽口水、打哈欠或左右擺動下颚來達到耳壓平衡
做耳壓平衡的六大黃金法則是什麼？
1.在尚未下潛前，即開始你的耳壓平衡！
2.在下潛後，每隔幾米即做一次，避免不適！
3.不要等到感到不舒服(或疼痛)時才記得開始做！
4.如果耳壓做不起來，上升少許，再試一次！試著讓面鏡進水再排水！如果真的在經過努力之後，仍然無法平衡耳壓，放棄此次潛水！
5.如果你有耳壓平衡的問題，試著用潛降繩，腳向下方，慢慢的下潛。
6.絕對不要捏著鼻子，鼓氣過久或太用力！你有可能會傷及耳蝸及耳鼓！
如果潛水後耳痛、耳鳴，該如何處理？
可能是耳朵裡灌水或者是鼻子嗆水，排水方法有
1.將頭歪向進水耳朵的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳
2.手心對准耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手撥開
3.水即會被吸出用消毒棉簽送入耳道內將水吸出
潛水員安全守則有哪些？
1.身體及精神均在最好的狀態
2.有比較強的游泳能力
3.接受正確的訓練指導
4.建立潛水計劃，遵照計劃進行潛水
5.熟悉潛水區域，在不熟悉的區域潛水，應有熟悉此區域的人帶領
6.攜帶急救用品
7.衡量自己的能力(本身和裝備)
8.檢查裝具，在良好的狀態下使用
9.使用齊全必要的裝備
10.魚槍應視為危險器具，須小心使用
11.絕不單獨潛水，不可離開同伴擅自行動
12.在耳內感到不適之前，須使耳壓平衡
13.受傷、疲勞或不適時趕快離水上岸
14.注意深度和時間，慎重正確地上升
15.浮潛的經驗是水肺潛水的必要條件
16.遵守潛水深度限制，熟練者使用空氣潛水也應盡量避免深度超過30米(100英尺)，絕不可超過39米
17.了解與應用水中通訊方法
18.水肺潛水須保持深吸慢吐的呼吸方法
19.重復潛水時要注意潛水順序，避免減壓潛水，做安全減壓
20.潛水時，應使用潔淨的空氣
21.高壓氣瓶要有良好的保養及正確的搬運
22.要定期保養裝備，氣瓶每年至少1次外部目視檢查，每3年至少1次水壓檢測
什麼是減壓病？
減壓病，英文稱為DecompressionSickness(DCS)，其發生原因為：潛水深度超過10米或於加壓達2個絕對大氣壓的室內工作超過50分鐘，於潛水完畢或高壓室內工作後，因減壓不當造成殘留在關節或身體組織中的惰性氣體(如氮氣N2或氦氣He)，無法隨血液循環送出體外而形成氣泡，造成身體的不適應或急性障礙，稱為減壓病或沉箱症(CaissonDisease)。
減壓病有哪些類型？
減壓病依症狀可分成減壓病一型與減壓病二型，與慢性型減壓病等三種類型。
減壓病一型主要是因為惰性氣體形成氣泡後堵塞於皮下組織、關節或肌肉之間造成關節劇烈疼痛，影響行為能力，其主要症狀有：皮膚發癢、刺痛、紅疹、關節肌肉疼痛。
減壓病二型主要是因為氣體氣泡充塞於人體的呼吸系統、循環系統或神經系統造成身體機能的嚴重障礙引發休克與死亡，其主要症狀有：頭昏、眼花、惡心、嘔吐、耳鳴、暈眩、言語障礙、視覺模糊、四肢麻木、協調困難、胸悶胸痛、失明、休克、死亡。
慢性型減壓病指的是長期暴露於異常氣壓下的工作人員，因減壓不當，導致中樞神經或身體組織產生慢性傷害；其主要症狀有：注意力不集中，視力減退，記憶力喪失，行動遲緩，行為異常。另外還有異壓性骨壞死(Dysbaricosteo-necrosis)，是一種非外傷及非感染性的缺血性骨壞死，通常發生在職業潛水員或高壓倉作業人員四肢的長骨頭，尤其是股骨及肱骨。
如何處理以及預防減壓病？
1.送醫過程中最好讓患者躺下，解開束縛(如潛服等)，腳墊高約20-30厘米，以避免因氣泡堵塞血管或腦部神經系統而發生危險。
2.不要讓患病者自己開車，以免因肌肉關節突發性病痛，發生危險。
3.保持在常壓下送醫，切忌坐飛機高空運送，以免因氣壓變化過劇使患病者無法承受造成病情惡化。
4.利用救護車上的氧氣設備為病患減輕疼痛，緩解壓力。
減壓病其實並不是一定會發生的疾病，也不是潛水專業人員特有的疾病，如何在每次的工作之前做好預先的預防工作與計劃是很重要的，除了事前的准備工作外，該有的認知與該做的減壓程序也必須一而再的確認，以確保安全。
⑴加強潛水員或異常氣壓工程的正確觀念與正規訓練
⑵實施正確與確實的減壓操作步驟
⑶潛水專業裝備與施工器具的保養與重視
⑷定期健康檢查與重視個人疾病問題
什麼情況下會發生抽筋？抽筋時又該如何處理？
如果心裡緊張、水太涼或待在水裡時間太長，都可能產生抽筋。下水前的准備活動應該充分，在水裡時間別太長。一旦出現抽筋，千萬不要慌亂。比方腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將腳趾拉開、扳直；如果小腿抽筋，用手將蛙鞋頂端往自己身體的方向拉，並使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和松弛，隨後用手輕揉小腿的肌肉；手指抽筋時，手握成拳頭，然後用力張開，如此反復。
如何處理惡心、嘔吐的情況？
趕快上岸，然後用手指壓中脘、內關穴，如果有仁丹也可以含上一粒。
潛水後皮膚發癢、出疹怎麼辦？
主要是皮膚過敏所致。立即上岸，服一片息斯敏或撲爾敏，很快就會好轉。
潛水時頭痛怎麼辦?
原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時應迅速上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽以及列缺穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。
潛水腹漲怎麼辦？
剛吃過飯或空腹潛水就會產生腹痛腹脹。這時應上岸仰臥，用拇趾尖點壓中脘、上脘或足三裡，同時口服3至5毫升十滴水，並用熱毛巾敷腹部。
如何處理眼睛癢痛？
可能是由水不潔淨引起的。上岸後應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然後用氯霉素或是紅霉素眼藥水，臨睡前最好再做一下熱敷。
空氣栓塞症(AGE,arterialgasembolism)
休閒潛水運動除了減壓病外，空氣栓塞症也是造成潛水員重大傷害的主角之一，以潛水醫療警示網DAN,diversalertnetwork)的資料顯示，有58%的空氣栓塞症患者，於潛水完浮出水面後兩分鐘內出現劇烈的病痛征兆(1994,DAN)。
造成空氣栓塞症的主要原因為，潛水上升過程中，不當的憋氣，造成體內空氣無法排出，肺組織過度伸張而受損，肺泡膜破裂，空氣經由破裂處進入血液循環系統，堵塞冠狀動脈或腦部毛細血管，造成休克“痙攣”心律不整，意識喪失，嚴重者產生死亡。
導致潛水後頭痛的成因
缺氧症
缺氧症為人體器官組織細胞無法自吸入氣體中獲得足夠維持其正常功能之氧氣所致。每個人對缺氧的耐受度及症狀差異很大。
潛水時發生缺氧症的原因有:
1.潛水上升時，氧氣分壓減少，不足以供應潛水員所需之氧量，造成缺氧。
2.潛水人員為節省空氣消耗作間斷性的閉氣。雖然做深吸慢吐的呼吸法但一吸一呼的間斷時間過長(沒有連貫吸吐)。
3.在寒冷的水域或工作運動量加重的激烈運動而增加氧氣消耗量，但氣瓶的氧氣供應量並沒有相對的增加，造成氧氣不足。
4.二級頭脫落、空氣供應系統發生故障、供氣管路故障或斷落。
5.一、二級頭氣閥故障，造成氣體輸出量不正常。供氣系統氣體流量不足、中斷或耗盡。(因廠牌不同一級頭中壓約8~12bar,二級頭周圍壓力1bar)
6.供應氣體中氧氣濃度過低(低於21%)。空壓機不正確的混合氣體調配比率造成。
1.急速的缺氧症狀會有無預警式的水中昏迷、失去意識、欣快感、過度自信心.淡漠等；上升至水面後亦有疲倦、頭痛、頭暈、弱視等現象。
2.緩慢的缺氧會有水中動作協調不良、操作不順、判斷力變差、記憶力減弱等症狀。
二氧化碳重毒
潛水用空氣二氧化碳之純度最高不超過l000ppm。造成二氧化碳中毒的原因有:
1.潛水員害怕所呼吸的空氣量不足，不自覺拖長每次呼吸的時間間隔、間斷呼吸或閉氣因而造成二氧化碳累積。
2.充氣店的空壓機沒有二氧化碳吸收劑、二氧化碳吸收劑受潮或年久失效、二氧化碳過濾(濾心)系統故障。
3.幾乎各廠牌的水底呼吸器(調節器)多少都有二氧化碳的排除問題，由於設計上的缺陷，呼出的氣體中有一部分二氧化碳滯留於呼吸器的死腔中，再加上面鏡或全、半罩式潛水頭盔通氧不良，造成二氧化碳分壓上升。
4.呼吸器內死腔(deadspace)過多，容易造成二氧化碳堆積超過標准值。
5.潛水員水中工作或激烈運動過度會造成二氧化碳的滯留，增加中毒的危險性。
6.充氣時所采用的空氣來源是污染空氣(尤其位處都市內的空壓機)，空氣壓縮機保養不良、使用錯誤的機油或潤滑油以致產生廢氣，在此環境下充填空氣則包括二氧化碳在內的許多污染物便會進入氧瓶內。呼吸污染的空氣會引起頭痛、惡心、暈眩，但也有一些是無臭無味，這會使潛者在無警示下發生突然的意識不明。
二氧化碳中毒症狀的過程有:
呼吸短促、興奮、疲倦感、頭痛、頭昏、嘔吐、意識不清、失去知覺、昏迷、死亡等。
游進中的突然下沉如何自救？
此危險常見於初學游泳者或泳技不高者。在游進當中會感覺身體突然沒勁了，然後身體下沉。這種情況主要是對自身的體力估計不足，體力分配不均勻，體力消耗過大，自身沒有覺察，遇到這種情況，一定要保持冷靜，可在身體下沉時閉住呼吸，使體內肺部充滿氣體，片刻，身體會自然上浮，然後，劃小蛙泳手(手部向下按壓劃水)，蹬小蛙泳腿(主要以小腿，腳踝由內向外劃圓)，逐漸過渡到蛙泳。如果身邊有水線等輔助設施，可借助休息一會兒再游。
在自然水域中被水草纏繞該如何自救？
在野外自然水域中游泳，一定要先觀察水下環境。如果不幸遇到水草或漁網纏繞，一定要保持冷靜，千萬不要掙扎。在這種情況下只有保持冷靜，才有機會解脫。纏繞發現得越早越容易解脫。被纏繞後，首先應放松身體，觀察纏繞情況，尋找解脫的方法，如果解脫不了，可大聲呼救。(水草和纏繞的繩尖會隨著身體的放松而向外向上擴散，只要仔細尋找根源就會解脫)
當你或者你的潛伴遇到危險，你們該如何互救？
潛水員互救技術主要指兩個潛水員結伴下潛時，一旦某個呼吸器發生故障造成供氣中斷時所采取的相應急救措施。
其步驟如下：兩人面面相對，距離約10cm；供氣者吸足一口，將咬嘴交給需氣者；需氣者先以呼氣排出咬嘴中積水，緊接著吸兩口氣後再將咬嘴交給供氣者，如此往復，同時不斷上升出水
如何在水中避免生物叮咬？
1.練習完美的中性浮力，避免觸及任何生物
2.在潛水時，隨時注意周遭的事物
3.當上升或下潛時要抬頭注意上方及周圍環境，在水母有可能出現的區域要特別注意
4.當踩入沙地或泥地時更要特別注意，因為很有可能有危險的生物棲息
5.避免帶著剛剛狩獵的魚，如果是在鲨魚可能出現的地區潛水要特別注意
6.考慮危險生物的所在地區並盡量避免
7.不管水溫有多麼的暖和，穿著防寒衣可以保障我們身體與其它生物接觸時不被傷害
8.避免喂魚或捉魚以避免不必要的意外
9.攝影時，避免以手攀扶礁石取得身體平衡
10.不要撿拾貝殼
11.確定急救箱內的物品是合適作為潛水傷害的救助並且確定藥物是否過期
12.學會救援的基本功夫，包括生物傷害的緊急處理知識等，所有參加水中活動的人都應該學會CPR,及急救的知識
如何避免驚慌威脅你？
1.對於一段時間未下水的潛水員來說，先到游泳池裡將基本的動作練得更純熟絕對對你的信心有幫忙
2.潛水之前作完善的計劃，而且潛水時照著你的計劃做
3.跟教練或潛水長討論潛水的技巧
4.盡可能的把想得到的問題，事先跟教練討論並學到對策
5.絕對不從事超過你受過的訓練或能力的潛水活動
