周末度假更開心。最新研究發現，對旅游的期待可減輕壓力、提升情緒。因此，與長假相比，經常安排周末度假帶來的快樂更多。
出行前喝點酸奶。出行前喝酸奶，或服用益生菌片劑，有助於減少脹氣和腹瀉等問題。
帶個微型急救包。包中應備：常用必備處方藥物、驅蚊劑、防曬指數至少15的防曬霜、唇膏及蘆荟洗液、止瀉藥、止痛藥、創可貼、體溫表及棉球等。
備個充氣枕頭。將其墊在後背和座椅間，可以有效防止旅途中乘車時的背痛。
多做拉伸運動。自駕游備好車後，最好在上路前讓腿部肌肉做到充分放松，並做點拉伸運動。此外，每開車2—3小時，務必停下來伸展四肢，走一走，以防疲勞駕駛。
自帶臥具。自帶枕頭或毛毯，可以找到家的感覺，從而睡得更好。
了解賓館防火設施。到達賓館後，應花3分鐘熟悉環境，了解安全出口、防火警報及滅火系統等安全設施。
每天鍛煉。步行觀光、去賓館健身房及游泳都不錯。每天增加20分鐘的鍛煉就能醒腦提神。
檢查醫療保險。出行之前檢查一下醫保狀況，醫保合同及聯系電話可隨身攜帶。另外，也可臨時購買旅游醫療保險。
放假的時間太短，工作的時間太長。每年放假，你都想著和朋友一起去背包游、探險游，但同時你也為平時沒時間陪伴家人而苦惱?在這個長假，你很想和家人一起“在路上”，享受一場溫馨而美好的親情之旅，卻又擔心家庭旅行會有很多的潛在危險，
據《東方早報》報道，為方便老人、幼兒、孕婦、殘障人士等特殊人群參觀世博園，不少場館開辟了綠色通道，但“規矩”各有不同。有些場館為輪椅發放預約券;有些場館規定嬰兒車可有兩名陪同人員，坐輪椅者只能有一人陪同;另一些場館卻沒有給
這是個與你分享旅行小技巧的時間，如果你熱衷搜尋旅游攻略，或對於制定線路、選擇機票酒店總有小小煩惱，那麼這些驢友故事正適合推薦給你——他們游遍世界各地，積極思考、認真行走，有成功、有教訓，經驗一籮筐。 由於匯率的關系，中國
騎行阿裡，很多人會選擇新藏公路一線。新藏公路北起新疆葉城，經西藏阿裡地區的日土、噶爾，最後至日喀則地區的拉孜縣與318國道相連。這條路大美與大險並存。騎行這條路，不僅需要勇氣，還需要一定的策略。 騎行阿裡最佳時間 在你