有沒有一些時刻，在辦公室裡感到窒息？
有沒有一些時刻，連在家裡都覺得煩躁？
透過與大自然的接觸重新充電，總會在這時發現，窩在建築物中的自己，更一併將壓力關在心中。此時只要到戶外，光是看見花草樹木心情就好了大半！正所謂空間一開，心也跟著開闊了。
但總會遇到時空上的限制，那讓人無法說走就走的時刻。慶幸的是，雖然是水泥叢林，台北市仍有許多可以讓人喘息的綠色空間，無須耗費太多時間、精力就可抵達。
很難想像就在市區中就有富含濕地生態的自然公園，聽說運氣好還能看見台北樹蛙呢！
只要從捷運麟光站步行五分鐘，就能抵達這樣一個自然天堂。
從日治時代開始作為軍事彈藥庫基地的富陽山麓，因為隱蔽性得以保留許多原始生態。
是一個很適合煩燥時去走走散心的好地方！
能欣賞開闊的碧湖，也時常有人在湖邊釣魚。
一見湖中的九曲橋就有種瓊瑤戲劇的浪漫感啊！
若能捧一本書坐在涼亭那，完全就是優雅文青（稍嫌做作），感覺非常舒服悠閒。
裡面也有登山步道可以散散步。
正巧附近就有逸仙公園，園中的小橋流水，給你一瞬間人在度假的錯覺，真想來杯茶坐在涼亭放空啊！
正如其名，這個公園特別的就是有客家文化中心，豐富的館藏內容，逛一圈就可以清楚了解了客家文化。
除了能有一片綠意好好放鬆，同時還能增加知識涵養，一兼二顧啊！
經常舉辦大小音樂會的大安森林公園自然是水泥叢林裡不可或缺的綠地了！
號稱北市之肺的這裡，既有生態池、大片草地綠樹，還有許多游樂器材與露天音樂舞台。
還記得小時候都來這裡學熘直排輪跟野餐啊！大安森林公園絕對是個很適合來遛小孩、遛家人的好地方。
-----------以上幾個公園都是在煩悶時能就近找到的救贖之地啊！
只要看著公園裡的一片自然綠意，壓力、煩惱都消除，連眼睛疲勞也好了，絕對是生活中不可或缺的補氣聖地。
