宜蘭宜節日之宜蘭頭城搶孤
地點： 宜蘭縣頭城鎮新建裡吉祥路15號開成寺前
時間：農歷7月最後一天的午夜
介紹：頭城搶孤起源很早，可追溯至公元1820~1850年)，當時由大陸沿海省份首先進入蘭陽拓殖的吳沙等先民們，為了祈求普渡孤魂、消災解厄，在農歷七月時舉行富有神秘傳奇色彩的搶孤活動。
搶孤活動主要是以人象征鬼魂的方式，由搶孤者競相攀爬孤柱，翻上孤棚，而後直上孤棧，取得祭品與順風旗，藉以達到慎終追遠、普渡孤魂的目的。孤棚上安置13支孤棧，上面系掛雞、鴨、豬肉、蝦、蟹、鱿魚、米粉、肉粽等祭品，還有各式大小金牌和順風旗，據說將此順風旗豎立於船頭，可以庇佑漁船一路順風，滿載盈艙。
宜蘭神轎走尪
地點： 宜蘭利澤簡地區的八大莊
時間：農歷正月十五日
介紹：從農歷年初開始，利澤簡地區的八大莊就開始抬神轎繞境，在農歷正月十五日，所有神驕來到永安宮，由永安宮的主神媽祖娘娘，邀請八莊頭的神轎進行走尪的民俗活動。
活動方式是抬神轎在100公尺的街道上競走，每兩轎一組，三次分勝負，輸的神轎，得排在路邊當拉拉隊由於競爭激烈，改為不比賽，只抬著神轎在街道上來回三次，在第三趟返程時舉行過火儀式。為傳承固有文化。
宜蘭國際童玩藝術節
地點： 宜蘭各風景區
時間：7-8月
介紹：宜蘭童玩節於1996年在冬山河親水公園首度舉辦至今，被評為“台灣地區12項大型地方節慶活動”之一。一直延續演出、展覽、游戲、交流四大主題。推出眾多水上游樂項目，如“水母瀑布”、“八爪章魚”、“螃蟹迷宮”、“海馬舞台”等，和多個兒童科學展館，如“七彩陀螺館”、“童玩童食回味屋”、“飛行船劇場”等。
