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洗溫泉注意事項旅行小知識

     編輯:旅行常識

    剛進食過後或酒醉時會因流經胃部的血液減少而導致消化不良與不適。
    空腹會容易產生疲勞。
    孕婦泡溫泉則應以胎兒安全為優先考量。
    容易失眠的人須避免過長時間浸泡溫泉,否則容易因精神亢奮而加重症狀。
    皮膚干燥,如容易干癢龜裂的敏感性肌膚、或老年人肌膚含水較少的人,浸泡溫泉之後最好立刻抹上一些滋潤乳液,以免皮膚水分大量散失反而引起不適。
    有些溫泉雖然號稱可以飲用,但因泉水中常有硫化物等礦物質,也必須小心嘗試,以免反受其害。
    以溫泉性質區分:

      酸性泉:特別不適合干性皮膚的人浸泡。
      強酸性泉:會刺激傷口,因此有皮外傷的患者應避免。
      中性碳酸泉或鹼性泉:較無特殊顧慮,只要非特別敏感的中性膚質即可享受。
      溫泉溫度:

      一搬來說,水溫和洗澡的溫水熱度接近就可以了,大約高過人體約五、六度左右即可;每天最多可泡浴三次,每次最長應控制在卅分鐘以內.

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